””自分に優しくするって、まずは何？””

自分に優しくすると、聞くと何を思い浮かべます？？ご褒美を買ってあげる？食べさせてあげる？ワガママを何でも聞いてあげる？うん。まぁ。それでも、多少は心地良くなるよ...