シンプルなお腹から痩せる！自宅トレ2選

2020年07月24日

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。実はもう体重を計ってない。数字に囚われるのはストレスだし、それよりも見た目が大切と実感してる。その中で...