カロリーよりも水分！夏の太り始め3つ特徴

2020年07月17日

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。本格的な暑さが到来！2020年の夏。冬や秋と比べても、毎年この夏の時期は食欲が減る、、体力も奪われやす...