今日は食べ過ぎます！年始までの調整方法

2018年12月24日

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。今日はクリスマス！！家族、友達、パートナーと過ごす方も1人で楽しむ方も同じく楽しみなのは特別な日の食事...