今のダイエットは「膝上の脂肪を増やす!？」

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。下半身の悩みで数年前より格段に増えている、、「膝周りの脂肪が付く」姿勢のクセの変化、そしてダイエットへ...