自分自身に対して肯定的なのが、最強。　〜自己肯定感とダイエット成功の深い関係〜

自分自身に肯定的なのが、最強だと思う。その事実がどうか（太ているか、痩せているか）というのは、関係なくて、本当に、その事実をどう認識しているかで人生は変わる。昔...