歩けば尊し、我が志のOM♡2022/3

2023年06月25日

自律訓練法|心理オフィスK自律訓練法とは、身体がリラックスしていく自己暗示をすることで心身の緊張をほぐしていくリラクゼーション法です。背景公式から第六公式まであ...