藤田ユミ先生の筋膜リリース

こんにちは。渡邉希久子です。昨日は、藤田ユミ先生の筋膜リリースの教室へ行ってきました。以前から、時々ヨガとか、時々ウォーキングとか、時々ストレッチとか時々、何か...