《 ライザップ初めてちょうど1ヶ月経ちました 》
 
こんばんは( ´ ▽ ` )ノ
美活男子 シトサリナシヨ です!

今日でライザップ初めてから一ヶ月
体重も10キロ近く増えました。
 
あと10日くらい体重増やしたら
今度は絞っていきます!!
 
3ヶ月細マッチョ計画
完成はゴールデンウイークのころです!!

1ヶ月経過動画こちらです
https://www.youtube.com/watch?v=zk0E4M-8dBk

《 大人のオシャレに興味あるアラサー男子へ 》
 
こんばんは( ´ ▽ ` )ノ
美活男子 シトサリナシヨ です!
 
先週初めて有楽町にある
阪急メンズ東京に行ってきました。
 
今まで服にはお金をかけずに
H&MとかZARAなどで済ませていたので
高級ブランドの服の価格にびっくり笑
 
毎回ではないにしても
たまには奮発してファッションを楽しむのもありだなーと
思い始めた37歳の春でした♩
 
今年は美活男子として
オシャレにもチカラを入れていきます!

僕にファッションの魅力を気づかせてくれた
ファッションイベント動画はこちら
https://www.youtube.com/watch?v=YgUSzP_AuQA

《 日本一早いお花見に行ってみた 》
 
こんばんは( ´ ▽ ` )ノ
美活男子 シトサリナシヨ です!
 
なんと
なななんと!
 
昨日
美活男子メンバーのカズと
日本一早い花見をしてきました!!
 
二子玉川から
歩くこと10分ほどのところにあった
穴場です。

ぜひ二子玉川近辺にお住まいの方は
行ってみてください♩
 
お花見動画はこちら
→https://www.youtube.com/watch?v=7Wc_ESyIg6k
《 アラサー向けの世界一のデトックスジュース 》
 
こんばんは( ´ ▽ ` )ノ
美活男子のシトサリナシヨです!
 
あの有名なサンシャインジュースに行ってきました。
もちろん頼んだのはデトックス効果が一番高いまず~いジュースです。
 
まだ行ったことのない
美活好きのアラサーの方
ぜひ行ってみてください( ´ ▽ ` )ノ

レポート動画はこちらから
https://www.youtube.com/watch?v=7Wc_ESyIg6k
《 太ることに限界を感じてます 》
 
こんにちは( ´ ▽ ` )ノ
美活男子 シトサリナシヨ です!
 
ガリガリから細マッチョになるべく
ライザップに通いはや3週間。
 
まずは太ることに専念してます。
飯は最低でも1日4食、間食もバンバン!!!
なのに一向に太れない、、
 
今日もガッツリ健康的に太っていきます!!
 

ライザップ体験動画はこちらから
→https://www.youtube.com/watch?v=6PKH0WFYs58
《 反省してます・・ 》
 
こんばんは( ´ ▽ ` )ノ
美活男子 シトサリナシヨ です!
 
僕が今年に入り名前を
美活男子「シトサリナシヨ」に変えたワケ
 
また
3万人以上登録者がいたYouTubeチャンネルを捨てて
新たにチャンネルを作ったワケを伝えるのを忘れてました!
 
それは、、
 
「 人生 ” 楽笑 ” コミュニティ 」を創りたかったからです!
 
つまり
無我夢中に成れるモノが見つかり
それを手に入れることができると
ストレスフリーの状態になります。
 
毎日が楽しくなります!
 
なので
このようなライフスタイルを手に入れたい人たちが
集まるコミュニティが創れたら楽しいだろうと思ったのです!
 
僕にとっては
「美活」が無我夢中に成れることです!
 
だから
僕は心機一転「美活男子 シトサリナシヨ」として
毎日の美活生活を動画でアップすることにしました!
 
今後は美活はもちろんですが
美活以外にも無我夢中に成れるモノを持ちたい仲間を
どんどん集めて最強に楽しいコミュニティを創っていきます!
《 アラサー女子に大人気のヴィーガンブロススープ 》
 
こんばんは( ´ ▽ ` )ノ
美活男子 シトサリナシヨ です!
 
みなさんは無我夢中になっているモノは
ありますか?
 
僕は美活に無我夢中です!
無我夢中なことがあるとストレスフリーな生活になり
毎日が楽しくなります!
 
そんな生活を手にしたい人が集まる
「人生楽笑コミュニティー」を作るために
「美活」を動画で投稿してます!
 
今回ご紹介するのは
アラサー女子に大人気と言われている
「ヴィーガンブロススープ」です!
 
是非こちらの動画をごらんください!
https://www.youtube.com/watch?v=Ef0RSE0aQmk
《 毎日「楽笑」人生送ってますか? 》
 
こんばんは( ´ ▽ ` )ノ
美活男子 シトサリナシヨ です!
 
無我夢中になれることがあると
ストレスフリーになり毎日楽しくなります。
 
つまり
嫌な事をやる必要がないので
常に楽しい「楽笑」人生になります。
 
僕も
毎日「美活」に無我夢中です。
ストレスフリーな状態です。
 
もし
毎日が退屈、辛いと思っている人がいたら
僕のように楽笑人生を送りませんか?
 
楽笑人生を手に入れたい仲間を集めるために
最近は僕の日々の生活を動画にしてます。

先日
18歳年下の美女子とデートしました。
これも僕の仕事である「楽笑」のごく一部です!
動画→https://www.youtube.com/watch?v=du_n-Gl5ZpM
《 ライザップ初めて10日目だんだん腕が太くなってきました 》
 
こんばんは( ´ ▽ ` )ノ
美活男子 シトサリナシヨ です!
 
ライザップを初めて10日目のトレーニングに風景を撮影してきました。
だんだん腕が太くなってきました。
 
ライザップに興味がある方
トレーニングの様子がわかる動画のこちらを
ご覧ください
→https://www.youtube.com/watch?v=uE7fyvcgvRc
 
僕は今、アラサーで美活に興味がある人を集めた
美活倶楽部サークルを創ろうとしてます!
 
美活倶楽部メンバー募集中
こちらのLINE@から個別メッセージください( ´ ▽ ` )ノ
→http://goo.gl/xEUtrU