おはようございます すいかですスイカ


みなさんお昼ごはんはどんなもの食べてる?

出掛けたり
誰かと一緒だと
しっかりしたお昼だろうけど

普段の私は

こんなお昼ごはん


朝冷凍ごはんをチンして
自然解凍できる冷食を
ポンと乗っけて出勤


お昼に自宅にもどり
刻んでおいた大葉と
じゃこを乗っけて
いただきまーす!


冷食でなく納豆の時もあるし
玉子焼きの時もあるけど

だいたいこんなもん



きっと世の中の中年女性は
こんなもんじゃないかな?

昔はこんなんじゃ足りなかったけど
今は物足りない程度
そんなにカロリーが必要ないってこと?


なんて思いながら
食後のデザートは
アイスクリーム食べました(笑)
カロリー必要みたい( *´艸`)