深呼吸

落ち着こう。深呼吸して。

色々、大丈夫だから。

イヤホン忘れて、ちょっと落ち着かない。

音楽も聴くけど、耳栓代わりになっていいんだよね。

今日は本で凌ごう。

スマホが

変

いつも使ってる機能が使えない。

イラつく

雨だし、頭痛いし、調子出ん

日記帳が手元にないのも落ち着かない

何が嫌なのかわからない感じのストレス。

言うなれば全てがイヤ、みたいな。

仕事とかやるべき事をやるのは好きなんだけど、遊びが下手なんだよな。

寝てしまおう。明日も朝早いし。

暇つぶし

出先の数時間の暇つぶし、有効な方法を知りたい。

今日はカフェで読書

安全で癒されて、リフレッシュもできるような。

マッサージとかかな。すぐ入れれば。