ヨガ

行けて良かった。

色々考えず、今を受け止める。

ただ現状を受け止める。

生きていく上でも役立つヒントをもらえる。

そういう意味でも、ヨガは良い。

心も体も解せる。

ガチガチな私には、ちょうど良い。

雨やだな

だるくて仕方ない。

アイス二個も食べちゃった

シュークリームも。

食べ過ぎ。夕飯なしだな。

微妙な時間。

ちょっとだけ

フライパン使って、レトルトのミネストローネ温めて、春雨と冷凍きのこ入れて、食べた。

味薄くて、じゃがりこ入れてみた。

意外と美味しかった(笑)

簡単なのから、また再開しようか。

無理はせず。