皆さん、こんにちは
夏も終わりだというのに、この暑さ
めげずに乗り切りましょう
感動の24時間テレビ
昨夜も、
みぽりんのえくぼを見て号泣の私。朝起きて、久しぶりの目っ腫れにびっくりです
1人1人生きているのも意味があり、人と人が助け合いながら繫がっていくんだな。と、あらためて感じています
人と人が繫がっていけるような場所、エスティームにしたいと思います
愛ちゃん、武道館目指して頑張ってください
さて、私達も一致団結、思いが繫がるように、11月6日に行われる、西東京の駅伝カーニバルに登録しました
元、陸上選手が2人もいるし、最強助っ人も参戦予定なので、優勝目指して頑張りたいと思います
皆さん、こんにちは
猛暑続きでとけちゃいそうです
いよいよ、8月1日より東京ﾏﾗｿﾝのｴﾝﾄﾘｰが始まりましたね
今年ももちろんｽﾀｯﾌ全員ｴﾝﾄﾘｰ致します
若干、1名、仕事復帰が困難になりそうなので、年齢も考慮して、10K登録にしました。
昨年は、1日に全員登録しましたが、1次は全員落ちてしまい、2次でかろうじて1名通りました。
今年は、間隔をあけてのｴﾝﾄﾘｰにしました
早速、練習しているｽﾀｯﾌもいるので、当たって欲しいです。
この時期は、熱中症の恐れもあるので、練習には、くれぐれも気をつけて下さいね
できるだけ、涼しい時間帯（早朝や夕方）を選んだり、所々でもいいので日陰があるｺｰｽ選んだり、給水をしたりして、身体への負担を軽くしてあげて下さい
エスティームは、お盆も休まず営業しております
是非、お待ちしております
皆さん、こんにちは
いや～、太陽が元気ですね
今週の月曜日に競輪
京王閣記念がありました
治療室に来ている患者さんが、見事に優勝しました
落車して、鎖骨＆肋骨骨折をしてしまったのですが、見事な復活です
しかも４０歳
肉体的にも衰えていく一方の中、身体を作っていくのは簡単な事ではないですよね
見た所、身体はごっついです
担当しているスタッフも、汗だくで頑張っています
また、大きなﾚｰｽを控えているので、頑張ってもらいたいと思います
スタッフ一同、応援しています
故障すると気持ちも落ちてしまうし嫌な事ばかり・・・
って、思うかもしれませんが、自分の弱点を見つけられたり、元気に動けている時の身体に感謝できたり、何よりも精神面が鍛えられますね超えられる試練だから、神様は試練を与えて、もう一回り、もう一回りと成長する機会を与えてくだっさっているのだろう。
大きな挫折を経験している人こそ、大輪を咲かせていると思います
故障中の方、故障は、悪いイメージですが、チャンスがいっぱい詰まっていると思うので、前を向いて、毎日のトレーニングに励めたらといいな～と感じます
梅雨も明けた
ようで、暑い日が続くようなので、しっかり食べて、しっかり寝て（どれも得意）、暑い夏を乗り切りましょう
