「3行幸せ日記」を続けて絶大な効果!始めるなら今が最適! | 特許・実用新案 審査官の視点 & 弁理士の視点

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特許庁で審査官の実務を身に付けてきた弁理士が、様々な観点からつぶやきます。

今年もすでに幸せなことが500以上起こりました!
きっとあなたもそうですよ!そうでないなら忘れているだけです。

■「3行幸せ日記」を続けて絶大な効果!

 

今年も早いもので半年が過ぎましたね。
 

わたしは「3行幸せ日記」を付けています。

その日に幸せだったことや感謝したいことを3つ挙げるだけです。

今年に入って180日として、幸せなことは180日×3=540以上!
きっとあなたにだって、これ以上の幸せなことが起こっています。

人間、悪いことは忘れにくいですが、良いことは忘れがちです。
今日の良かったこと・幸せだったことを思い出してみましょう。

わたしは事業者です。大変なこともそれなりにあります。
ただ「3行幸せ日記」のおかげで、立ち直りが早くなりました。

「成功するから幸せ」ではなく「幸せだから成功する!」

あなたにも「3行幸せ日記」をお勧めします!

えっ?幸せなことを挙げていくのは難しいそうですか?

実は「3行幸せ日記」を始めるなら今が最適です。
お天気ニュースを利用できるからです^^;ここからは風刺担当Tです


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■「3行幸せ日記」を始めるなら今が最適!

幸せなことを毎日3つ挙げるのは、最初は難しいかも知れませんね。

ただ、今の季節ならお天気ニュースが利用できます。
これで幸せなことを挙げるのに慣れるはずです。

この季節のお天気ニュースは「豪雨」か「猛暑」ですね^^;

✔「豪雨」予報 →「暑くない」「意外と小雨」など
✔「猛暑」予報 →「雨が降らない」「意外と暑くない」など

これらが「3行幸せ日記」のネタになります。
その関連事項も考えればさらに増やせます。

ちなみに、都心の梅雨は「昨年ほどではないけど空梅雨」の印象。
深夜に雨が降った日は午前中など涼しい日も多いイメージです。

毎日のように「お天気ニュースよりはるかに良い天気」です^^;

お天気ニュースは広いエリアの中の最悪の可能性を伝えます。
ですので、多くの地域の方が「予報より良い」となるでしょう。

天気のような小さな幸せに気づけると「幸福力」がアップします!
お天気ニュースはとてもよい題材です^^;

最近、お天気ニュースは煽ってばかりという声が大きくなりました。
GoogleのHPもお天気ニュースはほぼ表示されなくなりました。

お天気ニュースが最悪を伝えるのは、災害予防からもいいことです。
さらに私たちは幸せのためにも使いましょう^^;風刺担当Tでした

 

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「3行幸せ日記」を続けて絶大な効果!始めるなら今が最適!
 

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Keeping a "3-line happiness diary" has a huge effect! Now is the perfect time to start!

This year, more than 500 happy things have happened to me already!

I'm sure you have too! If not, you've just forgotten.

■Keeping a "3-line happiness diary" has a huge effect!

Six months have passed this year.

I keep a "3-line happiness diary".

All I have to do is list three things that made me happy or that I'm grateful for that day.

Assuming there are 180 days this year, that's 180 days x 3 = 540 happy things!

I'm sure you've had even more happy things happen to you than this.

Humans have a hard time forgetting bad things, but we tend to forget good things.

Try to remember the good things and happy things that happened today.

I'm a businessman. There are also my fair share of difficult things.

However, thanks to the "3-line happiness diary," I've been able to recover faster.

It's not "I'm happy because I'm successful," but "I'm successful because I'm happy!"

I recommend the "3-line happiness diary" to you too!

Huh? Do you find it difficult to list things that make you happy?

Actually, now is the best time to start a "3-line happiness diary".

Because you can use the weather news ^^; From here on, it's T, the satire guy.

■ Now is the best time to start a "3-line happiness diary"!

It may be difficult at first to list three things that make you happy every day.

However, in this season, you can use the weather news.

This should help you get used to listing things that make you happy.

The weather news for this season is "heavy rain" or "extreme heat" ^^;

✔ "Heavy rain" forecast → "Not hot", "Surprisingly light rain", etc.

✔ "Extreme heat" forecast → "No rain", "Surprisingly not hot", etc.

These will be the material for your "3-line happiness diary".

You can add more if you think about related matters.

By the way, the rainy season in the city center is "not as bad as last year, but it's a dry rainy season".

My impression is that on days when it rains late at night, there are many cool days, such as in the morning.

It seems like every day the weather is "much better than the weather news" ^^;

Weather news reports the worst possible outcome over a wide area.

So in many areas, the weather will be "better than the forecast."

When you notice small joys like the weather, your "happiness power" will increase!

Weather news is a great subject ^^;

Recently, there have been growing voices saying that weather news is too much of a gimmick.

The Google homepage also almost never displays weather news.

The fact that weather news reports the worst is also a good thing in terms of disaster prevention.

Let's use it for happiness as well ^^; This was T, the satire guy.