やっと本日の分！
三日坊主もいい加減にしろってな←
さてさて
今日のメニュー＊
朝：(9：00)サンドウィッチ２つ
昼：(12：00)おにぎり1個
夜：(19：30)ご飯
味噌汁
春雨サラダ
ホッケ
生姜焼き
少ない量で多くの品を食べるといいって言うよね
でも、栄養素によるのかね!!
勉強しよっ
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さて昨日の分。
メニュー＊
昼:(11:50):寿司
うどん
夜:(19:40):ごはん
春雨サラダ
煮魚(鮭)
焼売
青梗菜の卵とじ
アイス食べたい…
こーやって見てみると結構食べちゃってるなー(´･_･`)
iPhoneからの投稿
気づけば2日も書いてないという←
とりあえず4日目の分！
メニュー
昼(12:00):和風キノコパスタ
夜:(19:40):グラタン
サラダ
こんな感じだっだと思いますw
あー三日坊主感…
iPhoneからの投稿
はい、今日は教習ー！
丸一日いたらやっぱりつーかーれーたー…
昨日飲み過ぎた感あったけど、まだ若かったみたいｗ
よかったよかった←
今日のメニュー＊
昼食(12：35)：カップラーメン
夕食(19：30)：カレーライス
キャベツ、玉ねぎサラダ
間食：シュークリーム(貰った！)
お昼が外だったってこともあるからカップラーメンが最近多いんだよね！
ヤバいかなぁー！！
朝ごはんも食べる時間ないから浮いてることが多いんだけど、やっぱり健康的ではないんだろうなーと思いつつ。
改善を試みないクズ具合ｗｗ
さて、今日は高校の時のメンバーで飲み会＼(^0^)／
明日仕事の子もいるのに集まってくれた！
うれしー＊
それで結局飲み過ぎたなー…
気心知れた友達だからこそって感じ。
楽し過ぎてお酒がすすんだすすんだ！
今日のメニュー＊
昼(11:00):海鮮風ヤキソバ
夜(7:30~):飲み会メニュー
とり麹鍋、シーザーサラダ、焼き鳥、春巻き、うどん、お刺身
食べ物よりも呑んじゃった感半端ない！
カルーアとか飲んじゃったのはまずかったな←
ビールはやめといたｗ
明日は早起きだから寝ることにします。
PS.最近ヨガのポーズやってます