オイルプリング

おえー。。(´д｀lll)

おえー(Ｔ▽Ｔ;)

おぉぉぉえーえーえーヽ(;´Д｀)ノ

きぼぢばるいo(；△；)o

人様のブログみて、
オイルを口に含んで、クチュクチュペーすると、

口臭、虫歯、歯周病予防、歯ツルツル
顔痩せ、
偏頭痛抑制、便秘解消

とにかく、体にイイ(°∀°)b
インドの健康法で
美意識の人には知れた方法…

なんて載ってたから、調べたら、
ホントにいい。
初めは違和感あるけど、すぐ唾液と混じって、サラサラに～なんて書いてあったし、

オリーブでも、ゴマでも、ココナッツでも、

オイルの種類は問わないらしいし…

あたし、ゴマ油料理ラブだしってことで、

早速、実践…

( p_q)

15分クチュクチュしてなきゃいけないらしいですが…

吐きそうになり…

10秒？15秒？でリタイアとなりました

むりむりむりむり。
15分なんて無理
いやいや、1分ですら無理＼(*｀∧´)／

偏頭痛持ちなので、期待したのに

いまだに口の中気持ち悪い
ゴマ油強い(;´Д`)ノ

あっ、
お腹が痛い(((゜д゜;)))

数秒しかしてないのに、便秘には効いたのか？

オエオエしたとき、腹？胃？が動いたからかなー

おかげで、
ダル重だった、お腹はスッキリ。

んー。

また便秘気味のとき、試すかな。

んー。

もう、いいやヽ(;´Д｀)ノ

ぜひ興味のある方おためしをー





iPhoneからの投稿

運動会、お疲れ様

弁当支度し、
子供たちの着替えも終え、

いよいよ、運動会。

開会式では、
妖怪第一体操、踊り～、
運動会の歌を歌い～、
お約束みたいなやつを皆で言って、

いよいよです:*:・(￣∀￣)・:*:

年少競技は

☆個人対決（トラック半周を4人で競う、クラス対抗）
☆親子競技（子供を背負い、コーン回ってのクラス対抗）
☆園児ペア競技（男女ペアで人参運びのクラス対抗）
☆親子遊戯（簡単な振り付けの踊り）
☆園児鈴割（クラス対抗）

☆親➕担任でのクラス対抗綱引き
（綱引きは1～3位まで決める）

でした～。

で、
綱引きは、我が家はパパ出たが、燃えた～。
で、我がクラスは2位(｀∀´)

背負い親子のは、パパで

踊りは、わたしがでました～。

あ～楽しかったw

2時くらいに運動会は終わり～
後片付けをして2時半には解散になりました～

(*^ー^)ノ

楽しい1日をありがとう、幼稚園。

夏休み明けから、運動会までの1ヶ月、練習お疲れ様、本番お疲れ様、息子♡

(*ﾟｰﾟ)ゞ





iPhoneからの投稿

運動会、気合いだっ

今月の頭、
10月4日、運動会がありましたー。

初めての息子の集団生活での練習の成果とやらを見る日、頑張ってる姿を見れる日。

息子の行ってる幼稚園は、
年少、年中、年長とあり、
各学年34人くらい。各2クラスずつあります

みんな我が子の頑張る姿～、
できる限りベスポジでみたいですよね～

当日幼稚園の開門は6時。
開催のお知らせ音花火も6時。

我が家は仲良しの友達、ある1家族と近くの席がいいね～と言ってたので、

6時10分くらいに友達ママと園到着したら、びっくり。
すでに～大量の場所取りしてありました
車も止める場所がない！(´Д｀；)

事前に早い人は5時くらいから並び、開いたと同時に場所取り始まるよ～なんて他のママにきいていたけど、こりゃ凄い

ちなみに、
園児たちのリレーコースのアウトラインから、2Mはシート席、それ以降は、テーブル置いたり、テントはったり、タープ建てたりと自由です。
…が、園庭には遊具というものもあるし、放送席もあるし、園児たちの待機席というものがあるので、実質バッチリ見れる場所は限られてる。
しかも、年中、年長のリレーは、トラック1周するが、年少は、半周。
なので、年少のいる我が家はその半周の範囲で、なおかつ、場所取り。
幸い～、我が家と友達ママ宅、2家族分しかとれない範囲でベスポジをみつけ、サッと場所取りして、成功しました～。
友達宅は、シート、我が家はテントだったからセーフだった。
荷物をおいて、一旦、おうちに帰り、弁当つくりをしましたとさ～




iPhoneからの投稿