家のフルーツが尽きたので、
サムローン市場に買い出しです歩く


この記事を書いてから
もうすぐ1年経つんですね〜。
1年が経ち、

この食材はここら辺のお店で買う爆笑

または、

このお店のおばちゃんと
顔見知りになったから、
できるだけおばちゃんの店で買う爆笑

という、私だけのサムローン市場の
お気に入り店舗マップが
頭の中で出来上がってきましたが、
まだあっちを見たり、こっちを見たり、
うろうろするのが大好きです。



ちなみに!
サムローン市場へフルーツを
買いに行くなら午前中がおすすめです指差し


午後からフルーツ売り場が
生鮮売り場にチェンジする箇所があるので、
午前の方が売り場が多いのです。

🍌右矢印🍖🦐


逆に午後から生鮮売り場が
メイン通路に出てくるので、
それを狙いたい人はそれでも良し。


だいたいこんな市場にお肉などの
生鮮食品を買いに行くのは
7時までがいいと聞きましたが、
そんな朝活無理〜ドクロzzz


そこまで頑張らなくても、
新鮮なお肉が買えます🥩キラキラ
たぶん、早朝は業者さんが
大量買いしていくっぽいです。

私の素人目利きで、
綺麗だなーと思って買ったお肉でも、
臭いが全然なくて美味しいですOK





さて。
今日は野菜とフルーツだけですが



オクラ+玉ねぎ2袋右矢印50バーツ

キャベツ右矢印20バーツ


お好きな3袋で50バーツという

売り方をしています。


最近娘がオクラが大好きなので、

大量に購入して湯掻いて冷凍します。


3袋目を別の野菜にしようかと迷ったけど、

やっぱり、玉ねぎなんか

なんぼあってもいいですからね。

玉ねぎ2袋にしました。笑



そして、キャベツは個包装で
一つ一つに値段を書いてくれている
親切なお店が数店舗並んでいるのですが、
全部チェックして重みを確かめます。

同じ値段で大きさもよく似てますが、
軽ーいものがあります。笑




ライチ1kg右矢印50バーツ

バナナ1房右矢印20バーツ


ジャガパットの値段も
少し落ち着いてきましたね。
初ジャガパットは80バーツ/kgでしたが、
最近は、枝から取れているものは50バーツ、
枝が付いたままのものは60バーツでした。


大粒はやっぱり肉厚で美味しいチュー


そして、絶対買わなきゃ!
と思っていたバナナバナナ


午前中に行けば通路の真ん中で

バナナを売ってるお店が多くて、

業者さんらしき人もめっちゃデカいカゴに

爆買いして帰って行きます。


1房価格が

ナームワバナナ20〜30バーツ、

ホームトーンバナナは20〜50バーツ、

レップムーナーンバナナと呼ばれる

ちょっと先が細くなったバナナも

よく売られていますがとにかく安いキョロキョロ気づき


バナナ農家は利益があるのか?もぐもぐ




今日は私が買ったのはナームワバナナ。

ホームトーンもたまに買いますが、

ナームワバナナの大きさが

やっぱり娘にあげやすいサイズで便利です。









ここでひとつ、

マイルール⚠️




市場で野菜やくだものを買うと

お得に買えるものも多いですが、

なんでも市場で買うわけではありません気づき




きのこ🍄‍🟫

にんじん🥕は市場で買いません。




気温、湿度ともに高い屋外に

並べられているきのこは

傷むのが早そうで買わない驚き




そして、にんじんは

1本何円という売り方が大半で、

実は安くなかったりするキョロキョロ

さらに、品質が落ちているのを

綺麗なニンジンに混ぜて

袋詰めしている事がたまにあるので、

しっかり見ないといけない。


BIC-Cとかロータスの量り売りの方が

1本1本自分で品定めしながら買えて、

安いことが多いのですキラキラ




そんなこんなで、

ローカル市場で買う食材の

マイルールができてしまいました昇天





以上。

私の市場レポートでしたピンクハート








市場へは保冷の

お買い物バッグがおすすめ