ダイエット初日（７４キロ）

今日からダイエット日記を記録がわりに

カーヴィーダンスを始めて三日目

体重が増加してるではないか(-"-)

めげずにやりつずけよう！

今日食べたもの

ロールパン二個

ゴハン

さんま

里芋の煮物

ゴハン

白菜の豚肉ミルフィーユ仕立て