なんと今回のブログは１週間も前の出来事です・・・
（Ｔ＿Ｔ）
今回のターザンは、
私がかなりのページを担当させて頂く事になりました。
１２月上旬号です。
で、
撮影風景ですが、
モデルのカイ君（左）とリカちゃん（右）
こんなに顔が小さい地球人がいるのか！！
(￣□￣;)!!
僕は３０ｃｍ以上後ろにいるのに、この遠近感の無さ・・・
こう生まれていれば、人生もちょっと違ったのでは、
と思うのでした。
で、
今回のテーマは
詳しくは発売まで言えないのですが、
「スクワットは大腿四頭筋のトレーニグではない！」
＼(゜□゜)／
という、
業界に殴りこみをかけるようなテーマでした。
僕が長年、言い続けてきた事が、やっと日の目をあびる時が来たという感じです。
o(^▽^)o
今回は、エクササイズポーズが、非常に難しいものとなります。
ですから、
撮影ではモデルのフォームの修正が極めて微妙になるため
それはそれは、今までに無い長い時間がかかりかました。
それなのに・・・・
人の話を聞いてない、リカ・・・
すぐに休憩を休憩をとりたがる、カイ・・・
こっちは真剣にモニターで画像をチェックしているのに、なぜかリカは薄笑いで仁王立ち・・・
まあ、それはいいとして、
今回は、以下のような事を語りたいテーマなんです。
見て下さい、
この片足スクワット、
思い切り膝が前に出てますよね。
悪いですか？
いえいえ、
膝が前に出ないスクワットなんて、
まったくトンチンカンなんです。
膝が前に出ると、膝の安定の取れない人は捻りの力が入ってしまい、
それで半月板を損傷するからいけないのですが、
僕は極めて膝を安定的に使えるので、
膝が前に出ていて構わないし、
むしろ、
膝が前に出ないなんていう体の動きは実践ではあり得ないので、
膝を前に出すスクワットは重要なんです！！
と、
こういう事を中々紙面にできなかったので、
今回は本当に良いチャンスの企画です。
目からウロコの連発ですよ！
発売をお楽しみに！！