お正月太りは解消！

おはようございます
からだの美容室サロンNachiのオーナーです

1/6にニッセンシェイプの会議に参加して、お正月に太った分、痩せるぞ～と、決意したものの、ビタミン・ミネラルのサプリメントと青汁を摂る以外は特に生活も変わらず、こんな事じゃいけないと、今朝、体重計に乗りました

体重、2009年末に戻ってました

お正月太りは解消です

私は、努力していないのに体重が減ると俄然やる気になるタイプ

そして、増えた体重が定着するまでに落としてしまうという、先日の会議内容に納得

ビタミン・ミネラルは、これからもずっと意識して摂り続けます

今朝もVM28飲もう