年末に向けて、腸と自律神経を整える3日間
12月が近づき、身体の重だるさや便秘、肌荒れを感じやすい季節。
そんな時期におすすめなのが、ボーンブロスファスティング。
腸に負担をかけずに栄養を届けながら、体を内側から整える方法です。
当サロンの施術と組み合わせることで、効果がさらに高まります。
◆ファスティングで体に起こる5つの良い変化
① 腸を休め、腸内環境が整う
② 細胞のお掃除「オートファジー」が活性化
③ 脂肪が燃えやすい体に切り替わる
④ 炎症が下がり、免疫バランスが整う
⑤ 頭がすっきりし、睡眠の質が向上する
◆ボーンブロスファスティングは初心者にもおすすめ
「空腹がつらい」「栄養不足が心配」という方でも、
ボーンブロスを使ったファスティングなら、体に必要な栄養を補いながら行えるため、
無理なく続けられるのが大きな魅力。
腸を休ませながらも、修復を助けるアミノ酸を摂れるため、
特に
便秘で悩む方
腸が弱い方
暴飲暴食が続いた方
年末に向けてリセットしたい方
に向いています。
3日間のボーンブロスファスティングは、ただの「断食」ではなく、**腸・細胞・ホルモンバランスを整える“再起動の時間”**です。食べすぎやストレスで疲れた体を休め、内側から元気を取り戻すサポートになります。
ファスティングは、「やってみたいけど不安…」という方がとても多いです。
当サロンでは、
● ファスティング期間中の相談
● 体に合わせた施術の組み合わせ提案
● 腸の状態カウンセリング
を行っております。
年末に向けて、体の内側から整える3日間。
ご興味のある方はお気軽にお問合せください。