ランチ♪

今日は月に１度の三千円ランチの日♪



メンバーは小学校時代のいつもの友達と二人♪



今の私にとってはちょっと贅沢だけど



食べる(飲む)の趣味だし



月一だし、いいよねo(^-^)o



例によって



食べるのとしゃべるのに忙しくて



いちいち写メ撮り忘れちゃってf^_^;



一部だけど、良かったら見てねo(^-^)o
















この他に魚料理２種類とカキのグラタンも出たけど、気付いた時にはお腹の中でした～（笑）



いつもながら品数の多さに感激！！



今日も美味しかった(*^o^*)




おまけ








へへへ(^_^;)

いいとも♪

今日のつよぽん！



オープニング相変わらずビリだし～(^_^;)



川柳ビリで、相変わらず全員に突っ込まれてるし～（笑）



MC中突然服脱ぎだしちゃうし～←脱いだ方のファッションの方が私は好きかな♪



踊りも適当で面白い（笑）



さすが自由人つよぽん(*^o^*)



今日も可愛いよ～o(^-^)o


関根さんのコメントもGOOD!!でした(^∇^)/

行って来ました！

昨日、バレーボールの練習に行って来ました～o(^^o)=3



そして練習に参加しちゃいました ← やっぱりね(^_^;)



と言っても昨日のチームは男子チームなので



ネットの高さが２３８cmもあるから
アタック打てないし



男子の本気アタックはレシーブ出来ないしf^_^;



私はおまけみたいなものなんだよね（笑）



おまけのお蔭さまで（？）



練習もほどほどの参加となり（笑）



幸い足の痛みもなく



楽しくバレーが出来ました＼(^O^)／





あ～おまけで良かったo(^-^)o





そして私の足ですが





練習後更に痛む事もなく



どうやら捻挫はしてなかったみたいです(⌒∇⌒)



あ～良かったo(^-^)o





心配かけてすいませんでしたm(__)m





こんなご迷惑な私だけど



これからもよろしくです(^∇^)/





それにしても



皮バレーって本当に怪我の多いスポーツだな～
ってつくづく思いました！(他のスポーツもそうかな？)



今回の私のように
他の人の足の上に乗って足をぐらすと、かなり高い確立で捻挫する事が多いんだけど




ネット越しに相手チームの人の足の上に着地して
体がすっ飛ぶほど足をぐらしたのに
奇跡的に(？)この程度で済んだ私は、本当に運が良かったです！




皮バレーって足を捻っても、突き指しても、ブロックしただけでも骨折する事があるスポーツなので



これからバレーをやる皆さんも



くれぐれも注意して楽しんでくださいね(^_-)-☆





特に私が・・・ですけどね(^_^;)



痛い思いをしないと、中々気をつけられない私だけど



これを機会にこれからは
もっと気を引き締めて、なるべく長くバレー続けたいと思います(^-^)/