♡朝食

ヨーグルトって、自分の体に合う菌と合わない菌があるって知ってた？？


二週間くらいずつで食べ比べて、
自分の腸と相談する事が大切なんだってー（＾ω＾）


私はヨーグルト嫌いじゃないけど、
好んで食べるのはプリンなので


これなら
朝とか、おやつに

ヨーグルトのフルグラ蜂蜜掛け

美味しいよー



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