休日の過ごし方

ゴールデンウィークが明けて初めての日曜日！！



ゴールデンウィーク中は、かなり遊びすぎてしまった。



恐らく1kgくらいは太ってしまったと思う…。



夜は昔の友人との飲み会が多く、唐揚げ美味しい、焼肉美味しい



と、たくさん食べてしまった。



今日は休日なので、最近始めたGOLFの打ちっぱなしで体を



動かそうと思っています。




約２時間でも１時間くらいランニングをした時のような疲労感



なぜか、達成感があります。



昔と比べて体力が落ちたのが原因かも知れないけど…（笑）