今週のお弁当☆ミ
目玉焼き
煮物(栗かぼちゃ,れんこん)
スモークチーズ
枝豆
焼きいんげん
ハンバーグ
灰干し鯖 塩焼き
豚肉 生姜焼き
しらすとひじき煮入りオムレツ
栗かぼちゃの煮物
枝豆
鰆 西京焼き
ほうれん草胡麻和え
高野豆腐
目玉焼き
プルコギ
今週は祝日×2のおかげで、
ラクさせていただきました
今週のお弁当☆ミ
焼きそば
豚バラと水菜のうま煮
ブロッコリーおひたし
オクラ胡麻マヨ和え
ふかしカボチャ
サムギョプサル
ウインナー玉子炒め
ふかし野菜(ミニアスパラ,かぼちゃ)
胡麻和え(いんげん,ほうれん草)
鯖 塩焼き
いんげん胡麻和え
ブロッコリーお浸し
枝豆
目玉焼き
チーズinハンバーグ
ミニアスパラ
胡麻和え(ほうれん草,いんげん)
青豆玉子炒め
豚肉しょうが焼き
ミニアスパラ
毎日YouTubeに部活三昧。
勉強はほどほどに、ゲームして食べて寝る。
楽しそうで何よりです
今週のじゅくべん☆ミ
豚バラとピーマンのオイスター炒め
チキンカツ
ふかし野菜(かぼちゃ,ブロッコリー)
おくら胡麻マヨ和え
ジャーマンポテト
枝豆
チーズinハンバーグ
枝豆
ふかし野菜(ミニアスパラ,ブロッコリー)
焼きカボチャ
胡麻和え(おくら,ほうれん草)
本蕨餅(仙太郎)
でかまるおにぎり(ツナマヨ)←弟くんの好物
枝豆の入れ方、他にあったやろ...
と猛省中です。