ココロココのにちじょﻌﻌﻌう♥

BBQ @王子実家

2025/09/23 𝗧𝘂𝗲𝘀𝗱𝗮𝘆恒例にしていた王子実家での夏のBBQは王子母がコロナになってしまい今年はやらなかったのよねそれ以来なんだかんだ予定が合わず王子父母とも会ってなかったんだけどBBQのお誘いがあったので二つ返事で行きました。ちょうどいい気候で外でのBBQも気持ちよく出来た。お肉もお魚(王子父が釣った鮎)も野菜もぜーんぶ美味しかったなぁ(*´ч`*)🥓🥩🍗🍖🐟🍆🧅🍙🍘王子父母いつもありがとう今回うちは甘いものを手土産にせずお刺身を持っていきました！！！かのちゃんとはやとくんは鞠福途中王子母が王子母の姉のところに鮎を届けたついでに桔梗屋でわらび餅を買ってきてくれて相変わらず甘いもので溢れて幸せでした。いつもありがとう♡王子父母かのちゃんはやとくんひよちゃん王子&私王子母がひ孫の為に作ったアンパンマンたち何でも手作りしてくれてすごいなぁ(羨望)愛が溢れていて…♡

トマトジュース！！！

トマトジュース1日1本始めて5日目くらいかな？明らかに血圧下がってきてるんですけどコレってトマトジュース効果よね？こんな効果分かりやすいってある？去年トマトたくさん食べてて健診で確かにいつもより低かったけど、トマトの効果かな？たまたまかな？って半信半疑ではあった…が、やっぱりトマト効果だよね？トマトよりトマトジュースの方が手軽に接種出来るし買い忘れもないから今後しばらく続けてみることにしよ。そしてふるさと納税もする(決意)カゴメ トマトジュース 食塩無添加( 200ml×48本セット)【トマトジュース 紙】[リコピン トマト100％ 紙パック 食塩不使用]楽天市場4,489円★最安値挑戦！★ 【48本】【72本】 カゴメ トマトジュース 紙パック 200ml 食塩無添加 野菜ジュース トマトジュース食塩無添 カゴメトマトジュース アップルサラダ 朝食 朝ごはん 親子 ビタミンC カルシム カゴメ楽天市場4,280円～【ふるさと納税】【選べる本数 回数】 カゴメ トマトジュース 食塩無添加 200ml 本数24本～96本 定期便 2ヶ月～12ヶ月 計24～1152本 トマト100% 紙パック 無塩 保存料不使用 機能性表示食品 完熟トマト 野菜飲料 トマトジュース 野菜ジュース ドリンク 備蓄 長期保存 防災楽天市場12,900円～おーちゃんせっかく来てくれたけど食べ物じゃないよ？¨̮⃝下がってるね！！！

リブログ記事”犬猫の変形性関節症”

ちょうど2人の関節が気になっている時に動物病院で読んだ内容がこれだった。まさにコレかなぁ…コレを読んでいたので痛み止めの注射の話になった時に｢月1の注射ですか？｣と、すぐ聞けた。必要な時に読めてよかった。ある意味、引き寄せの法則だな。

めめちゃん再診 with おーちゃん

2025/09/2210:30仲良しブラック団は今回も2人で動物病院に行ってきました。逆くしゃみっぽい動画を見てもらい逆くしゃみっぽいとは思うけどハッキリはしない見ていて心苦しくなるけど早く終わるように声を掛けたりして、終わったらめめは特別苦しそうってわけでもなく至って普通だからまぁ様子見になるよね。左前脚ビッコひく動画も見てもらい触診脚の関節と言うよりも肩に違和感があり動かすと音？振動？が鳴るので今なにかの治療は必要ないが関節痛はあると思う。年齢的なものもあり肩の軟骨が薄くなっている可能性がある。我慢出来ないようなら月1で注射での痛み止めを試して行きましょう。サポーターはどうですか？と聞いたら使える筋肉も弱かってしまうので絶対に使わないでくださいと言われた(特に長期使用はだめ)緊張の2人ん？あっち？めめ)何のんきに撮ってるんだお？？？

フィラリア駆虫薬

2025/09/22フィラリア駆虫薬インターセプターOKおーちゃんクンカクンカて、ことはウマウマ食べれるってことね？ｳﾏｯ (° ∀° ≡ ° д°) ｳﾏｯ↑右角のピンクがめめちゃんです♡

甲状腺エコー検査

2025/09/19 𝗙𝗿𝗶𝗱𝗮𝘆会社の検診で甲状腺のしこりが1.5cmですと言われあれ以来(コロナ禍)病院行ってなかったなぁと内分泌系を扱う内科を受診をすることにしました。まず問診と身体測定そこでまた血圧が高く高いと2回目測るじゃん？そうすると2回目の方が高く(検診でもそうだった)看護師さんに血圧測定の時にどうやって息を吸って吐いてしたらいいか分からないって話したら｢緊張しちゃうのね｣って言ってくれた。そうなのよ病院や検診だけじゃなくて家で測る時もそうなっちゃうから困るよね。血圧と脂質異常？などは次回空腹時に採血本日はエコー左に縦3cm横2cmの大きさ大きいか小さいかで言ったら大きいが中は水なので特に気にしなくてもいいと思うと。エコーでの所見ではバセドウでもなさそう。細胞診を希望なら県総に行くのが良い甲状腺で何かあった時にこのあたりで1番色んな機械を持っているとの事。次回血液検査もしてちゃんとした診断となる。いい先生だった♡次に行く時は血圧下げていこーっと！笑去年血圧が標準値以下だったのは直前でトマトをたくさん食べていたから。なので心でトマトジュースを毎日飲むことを決めて先生に｢次の時までに血圧下げて来ます！｣宣言したら先生｢え、えぇ(°ω° )｣ってなってたʬʬʬʬやべぇ患者だったな私！笑

9月楽天マラソン/トマトジュース

今年の健診で血圧が高かったまぁ元々高めではあるので驚きはしないし対策もしているので毎日血圧測定もしているでもいざ健診(病院)で測るとなるとやっぱりいつもより上がってしまう緊張で血圧って上がってしまうのよね。あと実父母どちらも血圧の薬飲んでるし家系的に高めなんだと思う。でもトマトはホントに血圧下げる効果あるのは去年の健診で分かったから今から！たった今から！トマトジュース導入を決めました！！！これ購入カゴメ トマトジュース 食塩無添加( 200ml×48本セット)【トマトジュース 紙】[リコピン トマト100％ 紙パック 食塩不使用]楽天市場4,489円${EVENT_LABEL_01_TEXT}今年に入ってまだふるさと納税してなかった…2人で毎日飲むものだからトマトジュースをふるさと納税してもいいなぁ【ふるさと納税】【選べる本数 回数】 カゴメ トマトジュース 食塩無添加 200ml 本数24本～96本 定期便 2ヶ月～12ヶ月 計24～1152本 トマト100% 紙パック 無塩 保存料不使用 機能性表示食品 完熟トマト 野菜飲料 トマトジュース 野菜ジュース ドリンク 備蓄 長期保存 防災楽天市場12,900円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}

Kさんありがとう

同じ部署のKさんからちゅーるもらった¨̮⃝Kさんちのハリネズミのミントちゃんが夏に子宮ガンになって手術したんだけど術後に食欲がなくなってしまいその時に犬用ちゅーるをあげていたそう。今は元気モリモリになったけど辛かったときのトラウマかもうちゅーるに見向きもしなくなったらしい。兎にも角にもミントちゃんが元気になってよかった.ᐟ.ᐟ.ᐟ🍃🦔Kさんありがとうね

ネイルチェンジのおともᐝ

今回のネイルチェンジはオフしたネイルがドリンクの中に入ることはなかったʬʬʬ飛ばないように重々注意したからね！気に入り過ぎててこればっかり何度も登場しちゃうな·͜·

ネイルチェンジ

前回は同窓会があったので長さを少し長めにしたら、やはり早くに使いにくくなったなので早めにチェンジ…と思ってたのに確認したら20日間だったʬʬʬ約3週間もって通常運転でした。寝てるとこお邪魔してすみません…I˙꒳​˙)ｺｿやっぱり短いのがいい!!!ネイルの時間てある意味で癒しの時間だなぁ集中して他のことを考えない感じ、わかる？ビーチコーミングやってる時と同じ感覚。そしてオホーラになってから面倒くささなし失敗なしで達成感(とまではいかないけど)ㄘゅ ₹ ♡

ゆかりちゃんとホムパ

2025/09/12 𝗙𝗿𝗶𝗱𝗮𝘆ホムパと言うには無理があるかʬʬʬʬ単にうちでごはん食べて喋るだけの会ʬʬʬʬゆかりちゃんいらっしゃーい♡王子が飲みに行くと言うのでお盆に遊んだばかりだけど誘ってみた¨̮⃝金曜だったので仕事帰りにうちに来てくれた*𖠿私は相変わらず元気100㌫とはなってないので前日にだいたいの掃除をして帰宅してごはんの準備してって少しハードル高いかな？と思ったけどゆかりちゃんなら気にしないはず？と思い準備した…ら結果頑張ってよかった¨̮⃝ゆかりちゃんが来るまでにごはんの支度出来ました(料理の写真はなし)エビと野菜のカレー(温玉)水菜のサラダきのこのスープ私はコレでお腹いっぱいになったけどな！なんと！ゆかりちゃんがカレーをおかわりしてくれたので出し忘れてたキュウリの漬物と前の日に作った鶏と大根と昆布の煮物も♡おかわりして貰えるってこんなに嬉しいのね知らなかった！笑料理に関する自己肯定感がまた上がった。と、言うかゆかりちゃんがうちに遊びに来てくれるようになってから誰かに自分の作ったものを振舞うことに慣れてきて自信に繋がってる感!!!ありがたい存在だわ。いろんなことたくさん話した(☆∀☆)私が長女で人生1回目で子供過ぎるタイプ(50歳)ゆかりちゃんがひとりっ子で人生2回目？で達観してるタイプ(38歳)何もかも違うけど色々差し引いてちょうどいいのよね不思議と居心地良くて何でだろ？♡存在が癒しだから会社でほぼ口を聞くこともないけど居てくれるだけでいいのよねぇ。存在しててくれてありがとう♡お菓子たくさん持ってきてくれた(*´ч`*)ほんといつも気づかいが嬉しいありがとうね♡美味しくいただきました。

ストーカー

ふと見ると目が合ういつも見られてる振り返るとこっち見る私のこと大好きなめめたん♡立派なストーカーです(∪・ω・)真顔だな꒳真顔すぎるな꒳ずーっとストーカーしててね♡

ブラック団

相変わらず元気¨̮⃝相変わらず仲良し¨̮⃝2人ともシニアの年齢なので関節が弱くなっているなぁとは日々感じている。でもでも元気だし仲良しな2人です。かわいいねほんとにかわいいね2人が幸せで居てくれることが私の幸せだよ♡

フットネイル オホーラ

フットも変えたんだ*ˊᵕˋ*何ヶ月もったんだろ？まだまだもったけどさすがに爪が長くなってきたから変えたよ。足の爪も長めの人いるけど私は足は絶対に短いのが好き♡足につける前はカボチャっぽいオレンジだったから失敗したかな？と思ったけどつけたらちゃんと赤だった。小指の寝指を治したい👣めめちゃんとネイルを撮ろうとしたらイミフな写真になってしまった。全く同じものでも値段が違った（°○°...)安い方を買わないとね¨̮⃝【公式】P Blaze：PB-012 ohora gelnails nail オホーラ ネイル ジェルネイル ネイルシール セルフネイル ネイルステッカー おうちネイル ネイルデザイン ジェルネイルシール ネイルステッカー フット ネイルパーツ ネイルチップ カラージェル楽天市場1,316円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}【公式】P Blaze：PB-012 ohora gelnails nail オホーラ ネイル ジェルネイル ネイルシール セルフネイル ネイルステッカー おうちネイル ネイルデザイン ジェルネイルシール ネイルステッカー フット ネイルパーツ ネイルチップ カラージェル楽天市場1,463円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}

ハンドネイル オホーラ

ハンドはテッパンのコレ♡お気に入りすぎてストック買いしてる(*ฅ́˘ฅ̀*)次もその次もそのまた次もずっとこれでいいと思うくらいお気に入り。今回何故かサカムケ？サカサムケ？オヤサカムケ？(調べたらささくれだった笑)が出来やすかったなぁ。乾燥してたのかな？ネイルもう外れた？と思ったら相当昔のネイルが何処からか出来てて私にくっついてた꒳何処から出てきたんや？ネイルの写真撮ってなかった！と思い職場でチャチャっと撮った映えないやつ꒳あ！あった！！！コレだ♡色白さんは似合うと思う100㌫オススメ✎️ꪑ【公式】N Glossiest：ND-435/ ohora gelnails nail オホーラ ネイル ジェルネイル ネイルシール セルフネイル ネイルステッカー おうちネイル ネイルデザイン ジェルネイルシール ネイルステッカー ネイルオイル ネイルパーツ ネイルチップ カラージェル楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

ピクセルアート

ピクセルアートやってみたこの写真でやったけどちゃんと足まで入れてくれたのね🧠📱

お気に入りコーデ

2025/08/30 𝗦𝗮𝘁𝘂𝗿𝗱𝗮𝘆同窓会コーデ少し高校時代の制服をイメージ📔✍🙋🏻‍♀️🙋🏻このスカートよりもう少しブルーの強いグレーだったけどグレーのブレザーに膝丈のボックスプリーツ春秋冬は白ブラウスにネイビーのリボンタイ夏は開襟の白シャツ左ポッケに校章と、いう制服でした。スカートはウエストを折って膝上丈にしてたなぁ♡地味だけど可愛い制服だった。髪は汗かきまくりで序盤ですぐ結んじゃった꜆꜄꜆꜄꜆

まきちゃんとlunch @

2025/09/08 𝗠𝗼𝗻𝗱𝗮𝘆@ロイヤルホストまきちゃんからいいタイミングでお誘いがありほいほいふたつ返事で了承♡.ᐟ‪ただまだ自分の元気に自信がなかったのでお店は移動なしにしたくて我らのファミレス @ロイホ にしてもらった。10分前に到着し店内へ入り着いたよ連絡するとごめーんと連絡がきてしばらくして背後から小走りで登場するまきちゃん!!!笑はい、いつもの遅刻ꕀ⋆!!!笑ここは笑うとこなのですぐさま時間を確認し｢今日は11分の遅刻ですぅ｣笑｢いつもより遅刻してごめん｣汗汗汗(◍꒪꒳​꒪◍)՞これ一連の流れすぎて꒳꒳油っこいとすぐ気持ち悪くなるのでなるべく野菜多めがいいな、と黒酢あんにした。美味しかった(*´ч`*)コーヒーゼリーも美味しかった𖠚デザートって美味しいとバケツサイズで食べたくなるよね*ˊᵕˋ*この日も朝から暑くて体調大丈夫かしら？と心配してたのにまきちゃんが面白すぎて大笑いしっぱなしだったから…あれ？私大丈夫だね？って思えた。そのくらい喋って笑った。まきちゃん生きる力が強いパワー系の女だから私の弱った気を引っ張りあげてくれた気がする。ありがたい♡いつも楽しい時間をありがとうまた遊んでね(*˙˘˙)人(˙˘˙˶)入社数年やっていた会社女子会この写真の時は私が1番勤務数年が浅かった頃だけど今は私以外退社って信じられる？(1人今年12月退社予定)びっくりするよね｢しほちゃん重鎮じゃーん笑｣って、まきちゃん笑ってた。当時まさかこんな感じになるなんて誰も思ってなかったよね꒳꒳キムさんの誕生日会かな？

リブログ記事”楽天ブラックフライデー/プロテイン”

きよこありがとう

同窓会の日行きは静岡から磐田まで電車の予定だったけどとってもとっても暑い日だったので王子が会場のホテルまで送ってくれた。で、帰りは決めていなかったがきよこが新幹線で帰るので掛川から静岡まで新幹線(こだま)で帰ることにした。まだ1人で電車(新幹線)乗るのが怖くてきよこと最寄駅まで帰れるのありがたかった。まだちょっと不安障害っぽいわぁ暑くなくなれば大丈夫だと思うんだけど…。掛川駅に停まっていたプリンセスラッピング車両かわいかったぁ♡軽井沢のコーヒーフルーティーな香りと後味のスッキリ感¨̮⃝𖠚ᐝきよこいつもありがとう♡美味しい楽しい幸せ♡ありがとう