「自分に正直に自由に生きる」
愛と意識の目覚めのガイドSanae Najimです。

ブログにお立ち寄りくださいまして、
本当にありがとうございます。

光の意識と愛のスクール True Lightのご案内

お申し込み｜ホームページ｜アクセス｜セッションニュー｜スクール情報｜メルマガ登録｜スケジュール(PCから)｜

「先日はサンクチュアリ

ありがとうございました。

シェアしたいことができたので、

シェアします。

サンクチュアリ後に日常過ごしていて

自分なりに周波数を

上げようとしていたのですが、

コントロール、罪悪感のいう言葉が浮かんで

過去のあまり楽しいとは言えない夢を

沢山見ていました。

そして職場では突然イヤイヤ期に入って

自分でも上手く言葉にできないけど

やっぱりイヤと感じていました。

自分に腹を立てていました。

アライメントも出来ていませんでした。

今朝、

「私は目覚めている」と言うと

ハートが開き頭がクリアーに

「私は少し先に進んでいます」と言うと

より頭がクリアーにというか

頭の上が開いたような空な感じになり、

重心が降りて足の裏が

地面としっかりとついている

感じがしました。

久しぶりに自力で

アライメント出来たように

感じました。

また

私にとって自分を信じられる以上の

幸せはないのかなと感じました。

でもまた職場に着くと

ずっとアライメントから外れていました。

そして

帰りにはまた自分を信じられず

過去のパターンに戻っていて

ネガティブな思考で

頭がいっぱいであることに

気づきました。

ダメもとで

４つの低位のボディの浄化を

イメージや言葉だけでやったり

学んだやり方を

とりあえず思い出せる限りやり

周波数を上げることに

意識を向けました。

すると

私は言われた言葉を

鵜呑みにしているということに

気づきました。

ハートでその内容に対して

それは真実です。真実ではない。

と質問すると

真実ではないでハートが開きました。

そうすると自然と紐解けてきて

私は過去に責められた、

怒られた経験から

人から言われたことを

受け入れなくてはいけない

人から言われたことを

やらなくてはいけない

そしてそれをしていないと

罪悪感を持つ

逃げると罪悪感を持つ

というパターンがありました。

ハートに聞くと

ハートが開くかどうかで

すればよいと

感じました。

そして

私も相手(他者)も選択の

自由があると感じました。

色々とハートに質問すると

頭とは逆の内容でハートが開き

ふと、

自分(相手)の答えは

自分(相手)の中にしかないし

責任も自分(相手)しか持てない

コントロールしたり、

罪悪感を持つことは

馬鹿げたことだなと感じました。

すると

最近腫れていた喉がだいぶ楽になり

首や肩も力が抜けて

体がリラックスして

とてもほっとしているのを感じました。

繊細さは強さだと前より信じられたから

ハートの答えを信じられたのかなと感じます。

ありがとうございましたm(_ _)m」

先日のサンクチュアリオブザライト＆ザラブに

ご参加くださったM様からのシェアです。

私は言われた言葉を

鵜呑みにしているということに

気づきました。

そうなんです。

私たちは自分以外の人から

言われたネガティブな言葉を

鵜呑みにしがちです。

それは事実ではなくて、

それをあなたに仰った方が

小さい頃から植え付けられた

恐れ、制限であって、

もっと言えば、それを仰った方の
真実でさえもありません。

ここに深く注目する必要があります。

真実でないものを信じない。

あなたのハートの真実を信じる。

そして、罪悪感に関しては

このテーマだけで2，3回

記事が書けそうなので、

今はそっとハートの中で

愛で包んで手放す事だけ

お勧めします。

それから自分が内側で

感じている事に正直になれないと、
内側ではとても自分に怒っているため、

外側に対しても怒ります。

そんなコントロールについては

次回書こうと感じています。

とにかくM様の気づきが

あまりにも素晴らしかったので、

ご許可を得てシェアさせて頂きました。

M様、ありがとうございました。

皆様の今日1日が愛と光に
より満たされますように♡。

information

■【募集】サンクチュアリオブザライト＆ザラブ　
愛と光のグループティーチング＆シェア会
詳細はこちら
・6月12日（日）6月15日（水）
10：00～13：00　ZOOMで行います。

■【募集】グループアライメント
ハートで生きる在り方、本質の自分を共に感じます。
日程・詳細はこちら

　　

お友達追加してくださった方には
*サプライズプレゼントをしています。
LINE＠ ID：＠sanae7

電子書籍を発行しました↓↓↓

あなたは愛で出来ている: 本当の自分の見つけ方　基礎編
Amazon

http://h-hidamari.com/guilt１/ ‎　

★罪悪感とコントロール１