「100%本当の自分で生きる」
そんな在り方を教えている
愛と意識のガイドSanae Najimです。ブログにお立ち寄りくださいまして、
本当にありがとうございます。ヒーリングサロン & スクール True Lightのご案内私が家族や友人とのコミュニケーションでん?と思った時に心がけていることはまず質問をするということです。「どうしてそう思ったの?」って。同時に瞬間的にハートに意識を持って行って短いアライメントをします。相手に何が起きているのか気づくようにもしています。つまり瞬間に反応した時は、頭で決めつけずに、ジャッジして言うのではなくて、まず自分のバランスをとることを
優先させます。これはとても重要です。
自分の反応した時の周波数を確認して、相手の周波数も確認して、できるだけ慈悲(理解しようと努めて)今言うべきか、言わないべきか、言うならばどんな言葉を使うのか、を知恵を絞り、言うならソフトに言います。この「どうしてそう思ったの?」は、相手の意識を引っ張り上げる意味あいが強いのと、自分も客観性に向くよう一呼吸を置く
役割もあります。その後、できるだけ制約のないように「私ならこうするけど」「私はこうして欲しい」とIメッセージ(私)で伝えます。自分のそういった思いを反応を浄化して、
あくまでもソフトに伝えることは、
相手への信頼が必要になる、つまり愛です。それを感じます。出来ない時は、その自分を愛します。重ねた経験が、出来るに繋がっていく
そう思うのです。■リアルタイムで変化していく
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