一か八かの勝負したことある？
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おはようございます
ないですね
昨日は午後は雪が降り続けて
積もりました
夜はやみましたがね
なので今朝は除雪車が
動いてました
先月は数回しか稼働してないから
今月はしっかりやってもらわなくちゃ
夕べは姉と遅くまで
たくさんおしゃべりした
来る時は雪降ってなくて良かった
では今日も良い１日を
気ままな私の気分転換
筋トレで汗を流してスタッフとのおしゃべり
野球観戦で応援してストレス解消などを
更新しますのでよろしくお願いします
午後から雪が降ってきました
風もあるようで
積もってきましたね
明日は除雪車動きそうです
姉はもうすぐ来るでしょう
ご飯の準備進ませてます
年明け、体にやさしいもの食べた？
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おはようございます
うどんを夕食に食べたかな
七草のお茶漬けが珍しかったので
それを食べます
今日から新人達はスタート
もう3週間で沖縄入りも多いでしょうね
昨日は北山投手がテレビ出ていたし
山﨑投手も今週出るので
まだまだ楽しみです
今日は少し気温は上がるけど
雪が降るようです
では今日も良い１日を
今日は今年初のカーブス
そして計測なのでいつもより早めに行き
思ったより空いていましたが
30分は待ちました
途中スタッフ二人だったので
なかなか進まなかったけど
3人に増えてからが進んで行きました
結果は体重・体脂肪が増えてしまってた
体脂肪ってなかなか減らないのに
すぐに増えてしまう
明日は姉来るので無理だから
明後日から食べすぎには注意して
夜も早めに食べるようにしなくちゃ
夜遅く食べると
お腹の調子が悪くなることが多いからね
体調には気を付けて過ごさなくちゃ
好きなケーキ教えて！
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おはようございます
チョコショコラケーキかな
お店によっていろいろあるからね
昨日はファイターズの新人選手が
入寮したようです
いろんなニュースが入るので
楽しみです
明日は姉が泊まりに来ます
予定より早く夕方には来そう
では今日も良い１日を