お久しぶりです。。
前回投稿から2月飛び越えて3月になりました。。
みなさんスカッシュ楽しんでますか?
冬季大会やひなまつり杯、宿毛大会など盛んに行われているようですね。。
僕も先月は高吾北大会に出場しました。。
他のチームの協力もあり、出場チームも少し増えレベルも上がり楽しい大会となりました。。
個人的にはインフルからの大腸炎、、、両腕と両膝の怪我で最悪のコンディション。。
これはスカッシュバレー界の神様が「もうお前はスカッシュバレーを辞めなさい!」と言ってるんじゃないかと思います。。
そんなコンディション最悪のスカッシュバレー界の王様ゆうちゃんは、もっと軽い運動はないかと探してます。。
柔軟性もなくなってきたきヨガとかやりたいね。。
ボール扱いどうこうより、体が100パーセント近く動くかどうかが問題になってきます。。
だからエスエボの若手達にも練習での体のケアをしっかりとやってもらってます。。
将来の体のダメージは若い時は気づかないのが当たり前。。
やはりそこは各チームの先輩が成績を優先するよりも、長くトップレベルでプレーさせてあげる助言をしてあげて欲しいものですね。。
自分は肩の手術をしてさらにそれを感じました。。
スカッシュバレーはプロではないですが、プロスポーツのウォーミングアップというものを各チーム取り入れてみてはどうでしょうか?
大切な部員の為に。。
とは言っても今の若い選手は実践プレーありきでしょうけどね。。
前回投稿から2月飛び越えて3月になりました。。
みなさんスカッシュ楽しんでますか?
冬季大会やひなまつり杯、宿毛大会など盛んに行われているようですね。。
僕も先月は高吾北大会に出場しました。。
他のチームの協力もあり、出場チームも少し増えレベルも上がり楽しい大会となりました。。
個人的にはインフルからの大腸炎、、、両腕と両膝の怪我で最悪のコンディション。。
これはスカッシュバレー界の神様が「もうお前はスカッシュバレーを辞めなさい!」と言ってるんじゃないかと思います。。
そんなコンディション最悪のスカッシュバレー界の王様ゆうちゃんは、もっと軽い運動はないかと探してます。。
柔軟性もなくなってきたきヨガとかやりたいね。。
ボール扱いどうこうより、体が100パーセント近く動くかどうかが問題になってきます。。
だからエスエボの若手達にも練習での体のケアをしっかりとやってもらってます。。
将来の体のダメージは若い時は気づかないのが当たり前。。
やはりそこは各チームの先輩が成績を優先するよりも、長くトップレベルでプレーさせてあげる助言をしてあげて欲しいものですね。。
自分は肩の手術をしてさらにそれを感じました。。
スカッシュバレーはプロではないですが、プロスポーツのウォーミングアップというものを各チーム取り入れてみてはどうでしょうか?
大切な部員の為に。。
とは言っても今の若い選手は実践プレーありきでしょうけどね。。