たまにはスカッシュバレーのプレーについて書こうかな。。
信雄杯復帰に向けて自分にまず必要な事は体力と機動力。。
ボールを扱う感覚なんかは練習の積み重ね。。
ボールに触れた時間や回数なので、すぐにもどってきます。。
何年ぶりかに自転車乗ったって運転出来るのと同じ。。
大会で試合前に「ボール触っちょこう。朝は感覚が…」なんて言う人もいたけど、朝になるとボールを扱う感覚が狂う事は考えられない。。
どう見たって体が動いていないだけ。。
しっかりウォーミングアップをし体を温め、柔軟運度をすれば大丈夫！
けっして試合前にボールなど触る必要は無い！って言ってる訳でなく、ボールを使うにしても有効に利用した方が良いと言う話。。
さっそく話がそれたが、ボールを扱う感覚は狂わないって事。。
長年ボールに触れて、ろくに練習しない僕が言うのだから間違いない（笑）
だから感覚よりも体がしっかり思い通りに動く事が今の自分の課題なのです。。
その１つに機動力。。
レシーブは手じゃなくて足で捕る！
昔から自分が言い続けている事です。。
過去の僕のプレーを知ってる方は納得してもらえると思いますが。。
まぁ昔の僕ほどドタバタ動き回る必要はないですけど。。
皆さん手の技術は素晴らしいのに、足がそれを活かしていない方が多い。。
ボールをしっかり扱える所まで足を運ばないと宝の持ち腐れ！
その為には上半身だけでなく、下半身も意識した練習が大事。。
僕はエスエボでも上半身と同じくらい下半身を注意します。。
細かい事を言えば、小さな一歩、いや半歩の動きの差が、上手な選手との差になります。。
ボールの直径って３０cmも無いでしょう。。
だったらボール芯なんてボールの面から１５cm無いんですよ！
その上スカッシュバレーのボールはスイートスポットも狭い。。
だから半歩違えば結果は大きく変わります。。
僕も信雄杯までにあと一歩、あと半歩の気持ちで頑張ります。。
信雄杯復帰に向けて自分にまず必要な事は体力と機動力。。
ボールを扱う感覚なんかは練習の積み重ね。。
ボールに触れた時間や回数なので、すぐにもどってきます。。
何年ぶりかに自転車乗ったって運転出来るのと同じ。。
大会で試合前に「ボール触っちょこう。朝は感覚が…」なんて言う人もいたけど、朝になるとボールを扱う感覚が狂う事は考えられない。。
どう見たって体が動いていないだけ。。
しっかりウォーミングアップをし体を温め、柔軟運度をすれば大丈夫！
けっして試合前にボールなど触る必要は無い！って言ってる訳でなく、ボールを使うにしても有効に利用した方が良いと言う話。。
さっそく話がそれたが、ボールを扱う感覚は狂わないって事。。
長年ボールに触れて、ろくに練習しない僕が言うのだから間違いない（笑）
だから感覚よりも体がしっかり思い通りに動く事が今の自分の課題なのです。。
その１つに機動力。。
レシーブは手じゃなくて足で捕る！
昔から自分が言い続けている事です。。
過去の僕のプレーを知ってる方は納得してもらえると思いますが。。
まぁ昔の僕ほどドタバタ動き回る必要はないですけど。。
皆さん手の技術は素晴らしいのに、足がそれを活かしていない方が多い。。
ボールをしっかり扱える所まで足を運ばないと宝の持ち腐れ！
その為には上半身だけでなく、下半身も意識した練習が大事。。
僕はエスエボでも上半身と同じくらい下半身を注意します。。
細かい事を言えば、小さな一歩、いや半歩の動きの差が、上手な選手との差になります。。
ボールの直径って３０cmも無いでしょう。。
だったらボール芯なんてボールの面から１５cm無いんですよ！
その上スカッシュバレーのボールはスイートスポットも狭い。。
だから半歩違えば結果は大きく変わります。。
僕も信雄杯までにあと一歩、あと半歩の気持ちで頑張ります。。