4/10 金曜日のごはん🍚🍴
先ず朝ごはん🌄🍴
いつも、朝ごはんはほとんど🍞
今朝はジャーマンポテトチーズ
そして二品目は
ポークサラダ、お野菜沢山でセサミドレッシングで
お決まりのフルーツはポン柑とイチゴ
そして、お昼は
両親の介護に出掛けなければならない時間が迫っており、
簡単にラーメンです。
業務スーパーのラーメン、意外にいける。
豚骨醤油味で、叉焼、インゲン、筍磯辺焼き、温玉のせて。
美味しかったらしくてパートナーさんも汁珍しくほとんど飲みました。
介護していると、珍妙な事件もあります😅
なんとか納めて帰宅しました。
筍を沢山水煮にしたので…
筍と揚げの炊き込みご飯は、茸荒く砕いた粉末出汁で
美味しく炊けました。
赤魚の西京味噌漬けを焼いて。
インゲン茹でて添えて
レタス、茹で豚、プチトマトの塩レモンマヨサラダ
この頃、お気に入りのお味噌が良くて
白菜と豆腐のお味噌汁、美味しく飲みました。
パートナーさん、必須のフルーツ
今日も無事に１日なんとか過ごせました☺️