角煮と半熟煮玉子

おはようございます。

やや曇りながら、お出かけＯＫなお天気そうです。

手近に、ホームセンターに買い物に出かけようと思ってます。盛り上がりに欠けます。

家ご飯♪

ツナ、もやし、豆苗炒め

角煮と半熟煮玉子

コールスローサラダ

にゃんこ♪

日頃の運動不足を今から、解消したいと思います　

寝技

手作り韓国のり

家ご飯♪

急に韓国のりが食べたくなって、作ってみました。

いたって簡単、ハケ(スプーンの裏でも)でゴマ油を海苔に薄く塗り、塩を振り、炙ります。

韓国のり出来たね

豚ヒレ アボカド、トマト添え

おはようございます。

今日も晴天、爽やか、元気です。ＵＶケアはしましょうね。

昨夜、こんな感じで招かれてしまいました～。

ゆるゆるになるしかなかったです

家ご飯♪

長いもとサーモンのオリーブマリネ

豚ヒレ　アボカド、トマト添え

ポテトサラダ