運動の後
乳酸や疲労物質になるものを 体外に排出する効果があると知って 飲み始めた
炭酸水冬場は お風呂で炭酸水を飲んで
血行促進効果も試してみました
…効果あったかどうかは
不明(￣∇￣+)
食事の時に飲めば 炭酸効果で
食欲を抑えられるんだよね～
天然炭酸水
ｹﾞﾛﾙｼｭﾀｲﾅｰ
…名前がイヤだヽ(;´Д｀)ノ
硬水だから 後味が私には ちょっと合わない…
最近よく飲むのがコレ↓
地元スーパーのｵﾘｼﾞﾅﾙ商品
ただの炭酸水。
しかし レモン味
コレ お気に入り
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