こんにちは〜![]()
皆さん天才てれびくんって知っていますか??
私が子どもの頃からやっているこの番組
私も好きで、良く見ていました![]()
今は自分の子どもが見ていて楽しく毎日見ています![]()
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そんな天才てれびくんで、この間
トマト嫌いを克服するチャレンジ企画
をやっていました![]()
「ネガ→ポジ大作戦!苦手なトマトをこくふく!」
というもの![]()
私もつい何日か前に同じようにトマトが苦手な子どもの記事を投稿していたので興味しんしんで見ました![]()
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私の記事はこちら↓
番組では、
作戦① 自分で収穫![]()
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食べられず![]()
作戦② 甘ーい砂糖を生のトマトに大量にかけてみる![]()
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食べられず![]()
作戦③ 自分で料理したら食べられるのでは??
ということでトマト嫌いな天てれメンバーが自分達で料理をして食べてみる
ということをしていました![]()
その料理は
①トマトとニンニクのカッペリーニ
②トマトヨーグルト
③トマトとチーズのたきこみごはん
④トマトだしにこみ
の4つです![]()
どれも子どもが作るとあって簡単そうだったのですが、我が家のトマトが苦手な子どもが
作って食べてみたい![]()
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と言ったのが③のトマトとチーズのたきこみごはん![]()
③の料理は確かにすごく美味しそうで、トマト嫌いな天てれメンバーも食べて美味しい
と絶賛していました![]()
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あと、私が個人的にすごく気になったのが②のトマトヨーグルト![]()
簡単だけど、どうなの〜???
というわけで、今日は朝からこの二つのトマトとチーズのたきこみごはんと、トマトヨーグルトを作ってみることにしました![]()
天才てれびくん直伝!苦手なトマトが食べられる料理を作ってみよう
まずは、トマトとチーズのたきこみごはんから![]()
①2合分の白米と2合分の目盛りまで水を炊飯器に入れる。そこにヘタを取ったトマト大1つをいれる。
どーん![]()
更にそこへ、切ったハムととろけるチーズをいれる。(番組では、生ハムとブッラータチーズを入れていたのですが我が家にはそんなオシャレんティーなものはないので、代用
)
いざ、炊飯![]()
炊き上がり![]()
すでに美味しそう![]()
②炊き上がったら、塩とオリーブオイルあればパセリをちらして混ぜて完成〜![]()
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更に美味しそう
早く食べたい![]()
さて次にトマトヨーグルト![]()
①トマト大1つを湯むきして皮をとる。
トマトを角切りにして、中にある種のどろっとした部分を取り除く。
(この皮と種と果肉の部分を分解するということが大切なのだそう。苦手な子はこの3つの部分の食べられそうなところを選んで食べるといいと言っていました
)
②ヨーグルトに①の果肉の部分のトマトとはちみつをかけて、完成〜![]()
ど、どんな味なんだろ![]()
どちらも調理が簡単すぎる![]()
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というわけで、
今日の朝ごはん![]()
トマトとチーズのたきこみごはん
トマトヨーグルト
目玉焼き&ウインナー
ミルクスープ
ピーマンの和風炒め
以下食べた感想↓
トマトのたきこみごはん
•リゾットみたいですごく美味しい!
•チーズがトマトの酸味を消してまろやかな味にしてくれているから、食べやすい!
•生ハムではなくハムを使ったので、塩気が少し足りなかったから塩を少し多めにした方がいいかも![]()
トマトヨーグルト
•食べ始めは普通の甘いヨーグルト。最後にトマトの果肉が残って、若干トマトの味がする。
•トマトさ加減はまだあるけど、美味しく食べられる!
•果肉の部分が果物みたいで果肉のみだと食べやすい!
というわけで、二つともトマトが少し苦手な我が子は美味しく食べられました![]()
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若干トマトヨーグルトはう〜ん、、、って顔してたけど![]()
自分で料理して美味しく食べられるのがとても良いみたいですね![]()
そして、トマトを分解して果肉を食べるというのも参考になりました![]()
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天才てれびくん、ありがとう〜![]()
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