出先でお昼

真面目に、、
玄米食、野菜、魚中心

添加物、油物、砂糖

一切食べず

気合い入れて

昨日で3ヶ月

後半は少し羽目外して

外食したりも!!

一応私的には
目的果たしたかなーー!!
胃腸の

掃除出来たかな?!!