3月も残り9日。早いなぁー。
最近は、春の陽気を感じられてハッピーな気持ちになる一方で、天候の変化にカラダだけじゃなく、ココロまで疲れちゃったり( p_q)
自分をリセットしたいと思って、21日からSHIGETAの集中DETOXを開始♡
食事に生野菜が、けっこうキツイ
いつか生野菜が嫌いになるんじゃないかと思っちゃう（笑）
しかも昨日は、午後から気圧の変化が大きすぎて、体調が最悪でした
爆音の雷に雹…頭痛が酷かった。
クレンズ中は、倦怠感が出るのは承知の上ですが、少し疲れているところでスタートしたのが、やや悔やまれる（笑）
心が折れそうになりますが、金曜日まで頑張ります♡♡♡
フルーツやナッツがとても恋しくなるので、お世話になります♡♡♡
4月からは、英会話とヨガ教室へ通い始める予定です
あとは、ヘアケアもしにいこー
最近、会社？職場の環境が良くなくて、私も次の道を考え始めています！
やることをやって、悔いなく転職ができるように、こつこつ頑張ろっ♪
まずは、生活習慣を変えるところからスタート♡ いずれは、運動が習慣になるように、運動の心地良さをカラダに教えたいな。
自分の気持ちに素直になろう♡
今週も頑張りましょー٩(๑•̀ω•́๑)و