ごきげんよう(^^)/
ヨガインストラクタ-＆カウンセラーとしのてデビューを目指して
企業支援スクール通っているsayoです。
月曜から金曜日まではアパレル会社で普通に働くOLです。
今日、仕事でイラっとすることがあったのです。
でね、きっと誰もが
毎日、心地よく過ごしたいなぁと思っても
ブログとかで「波動」あげて～」とか読んで実践してても・・・
イライラしたり、悲しくなったり、うまくいかなかったり、
そんなこってと普通にたくさんあると思います。
その事自体も感じた感情もダメなものではないと思う。
なぜそう感じたのか・・・・。
とか深く悩む場合もある。
だけど、仕事中は頭フル回転！忙しい！
早く切り替えたいとき、とっと終わらせて帰りたいとき
私はこれしてます！！
幸せしか感じてない！終わったらなんだか不思議とリセットできるのです！
魔法レベル( ;∀;)
その方法は・・・・・・・・・・・
そうです！！！！！！！！！
大好きなBTSのDynamiteを
大音量で聞く！！！！！
３分４４秒だけ、すべての考えをシャットアウトして
『無』になって、『はぁぁぁぁ幸せ♡』って思ってリセット？いや浸ってます。
単純。。。。。
いいんです。単純で。だってこの３分44秒は何も考えずイケメン見てリセット。
イケメン見てリセット♡このMVには不思議な力があるのか。
とさえ疑ってしまう。
あと、松田聖子さんの歌も同じ感情になる。
３分44秒間のワクワクの強度すごいんです！
日々、ワクワク、心地よくなんてできない・・・
特に仕事中は。だから私は仕事中は思考フル回転。
いろいろな事を考えて、脳みそは疲れてると思う（笑）
ほんの少しの時間だけでも、リセットできるというか、
頑張りすぎず、大好きな事を考えて、ただただ浸るのです。
一瞬でも脳みそ休めて、ただただ誰にも邪魔されず
幸せを感じる時間をつくっています。
グラミー賞獲れなかったけど朝４時に起きて
メンバーとARMYと一緒にドキドキしながら発表待ってる時間さえ
楽しくて幸せでした。
（ARMYはBTSのファン名）
他の人の言葉や行動で感情を感じるのではなく
自分だけの感情で感じる幸せ時間があると楽しい。
今もDynamite聴いてウキウキしながらブログ書いてます。
また書きます(^^♪
sayo