やばい・・・
太った・・・
3㎏も・・・!!
夕飯は腹9分目にすることと(意志弱・・・)、間食を減らすことと、
あとは寝る2時間前からは食べない!(これまた中途半端)
という約束事を自分の中でなんとなく作ったので
なるべく守ろうと思います。
ダイエットの意志、弱すぎ??
やばい・・・
太った・・・
3㎏も・・・!!
夕飯は腹9分目にすることと(意志弱・・・)、間食を減らすことと、
あとは寝る2時間前からは食べない!(これまた中途半端)
という約束事を自分の中でなんとなく作ったので
なるべく守ろうと思います。
ダイエットの意志、弱すぎ??
実はあまり聴いてません。
ちょっと重たいかな。。。
最近よく聴くのは、「ボクノート」や「ふれて未来を」や「アイスクリームシンドローム」や、さかいゆうくんとの「歌とギターと愛の詩」。
ボクノートでは心が落ち着くし、あとの3曲ではハッピーになれる
意を決して、Iくんにメールしました。
こんなメールしてくんなよ!とか、
面倒か迷惑に思われそうでメールするのが怖かったけど、
今日はがんばった!
心配をよそに(本心はわからんけど)
すぐにメー ルを返してくれました。
内容はおいといて、
返信してくれたことがすごく嬉しく浮かれてます。
でも振られたときの保険のかけて、
あんまり喜ぶな、と言い聞かせてます。
その次元のお話です。今回は。
それぞ恋ですね![]()