皆様お久しぶりです！長い間ご無沙汰しておりました。前回の記事から約2年ぶりとなります😅
さて、この2年間なにがあったというわけではありませんが、少しまとめてみたいと思います。
まず母斑についての話です。
以前にも書きましたが私には生まれつきのアザがあります。大きさは5cm程で膝裏に。形が世界地図みたいなんでそう呼んでます(笑)。治療はしていませんし、これからするつもりもありません。このアザは自分にとって印のようなものだからです。
半ズボンを履くと丸見えなのですが、このことについて気にならなくなりました。巨大色素性母斑というアザを持つある方から「周りは案外気にしていない。自分にしか無いものなのだから誇りを持つようにしてみては？」と言われ気持ちが大きく変わりました。自分は気にしすぎていたのかもしれません。
”心”の大きな変化について
これは最近の話なのですが、些細なことで不安になったり冷や汗をかくようになりました。なにか大きなことがある前の日は心臓のドキドキが止まらなくてなかなか寝付けない日もありました。またこれにより体調が変化したり、動悸が激しくなることも多々出てきたため、インターネットでセルフ不安障害診断というものをしてみたところ、即受診レベルとのことでした…(詳しい方いたら教えてください)。これってマジで病院行った方がいいですか？
また、私は学生で電車に乗ることも多いので、以上の理由でヘルプマークをつけることにしました。とても不安で意地悪されるんじゃないかと思う時もあります。でもこれも自分のため。
必ず周りに仲間はいることを信じて日々自分なりに頑張っています。少しでも応援して頂けると幸いです。超絶下手くそな日本語で失礼致しました…
ではでは👋