東京・関東のロックダウンの噂が出ていますが

時間のゆとりがある方は、買い物ついでに、

多めに保存期間が長い食品を買っておくと良いと思います。

 

以下の写真と、メモ書きは、

農林水産省の新型インフルエンザに備えた家庭用備蓄ガイド(2020年2月ごろにはあった)

から、スクリーンショットとメモ書きしたものです。(現在は、削除されています)

買占めにはならないように、ネットで買える人は、買って下さい。

(お年寄りがスーパーで買えないので)

 

 

あくまで、参考です。あんまり食べない物は買わなくても良いかも。

(必要な人は、コピーして持っていってください)

 

● 主食
・お米 10kg (白米、玄米など真空パックだと長持ち)
・その他主食(うどん・パスタ・そば) 400g×6P
・インスタント麺  16食

● 主菜 
・卵  
・肉類 (加熱して冷凍庫で保存もアリ)
・野菜類 玉ねぎ、じゃが芋、さつま芋、 1~2kg
・豆類 (大豆、あずき)
・缶詰(魚、肉など缶詰)   30缶
・缶詰(野菜、キノコ、コーン、トマト、たけのこ) 20缶
・レトルト食品 (カレー、パスタ、ハンバーグ) 30食
・冷凍食品 500g×10P
・乾燥食品 (高野豆腐、ひじき、こんぶ) 各2p
・スープ類 (みそ汁、わかめスープなど) 12食
・乳製品 (チーズ、スキムミルク) 各1~2
・果物の缶詰(桃、パイン、みかんなど好きな物) 10缶

 ●調味料

 ・調味料 (しょうゆ、味噌、塩、砂糖 など) 1kg か、1L
       (酢、だしの素、コンソメ、バター)

・嗜好品 (コーヒー、紅茶、ココア、など)
・お菓子類 (アメ玉、スナック菓子、ポテトチップス など普段食べている物)
・その他( ふりかけ、つけもの、のり佃煮、ジャム、はちみつ など)
・ジュース、スポーツ飲料 等

・その他 (お酒、タバコ、など 無くなると、耐えられない人)

 ※ 上記は 農林水産省の『新型インフルエンザに備えた家庭用食品備蓄ガイド』を
 自分で紙にメモった物を、再度ブログ用に打ち直した物です。書きもれがあるかもしれません。