最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧右膝がぁぁぁ。脂肪サバの骨、朝飯前のウォーキングドラコン姫路大会に参戦。ドラコン姫路大会クレアチン今日は朝寝だぁぁーーー。おなかがボテボテ、ポニョポニョ今日は休息します。腹筋、1000回やります。カミさんとジムトレ。サプリメントのんびりと、、最大筋力UPやりすぎたかな??腹筋に挑戦。今日は 休筋日。うちのカミさんランニング<< 前ページ次ページ >>