今日は海津大崎ー
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ここはお父さんが嬉しそうに写真を撮っていたところだったから、

散骨にやってきたぁ

今年は早くてもう葉桜だけど、
キレイだった!

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めらも一緒に♡

車中、大暴れ。。。
疲れたぁ、彼はたいへんだわ。

夜は久々に、不二屋
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水曜日なのに開いてた!
ニラレバ♡

美味しかった✨
よく噛んでいただきました!!

『よく噛む』こん周期の課題!

漢方始めて7カ月。
体調もだいぶ変わって後一歩ってとこで、
この課題!

今まで食べるものとか、運動とか、あっためるとか、頑張ってはいるけど、

出来てなかった噛むこと。

1番大切だったなんて!!!


じゃぁあたし噛むよ!









今日は夜おっさん会ー! 
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リリで働いてた子達と近所の居酒屋に行ったょぉ(ฅ'ω'ฅ)

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みんか働いててた時よりだいぶ歳とった💀!!!

ほんと女子っぽくなくて面白い💚


こないだ家庭の医学で、

風邪を引きにくい人はビタミンをよくとっていて、

ビタミンをとると免疫力が上がるって✨
そういえばお父さんの時ガンの治療でもあった!


うだらん、野菜ジュースにビタミン剤がやっぱり効果あったんやねって思ってた‼︎


血管年齢にもいいみたいやから、


朝食べないない喫煙偏食不健康生活の旦那にフルーツだけでも食べてもらおうと


イオンの特価のキュウイをたくさんかってリンゴと冷蔵庫に入れといたら、

昨日から食べれるぐらいになってきたので、

朝フルーツ始めた✨


甘~いキュウイに旦那も『これやったら食べれる~』と、

偉そぉに笑

まぁでも、もう大人用の野菜ジュース飲めるようにならはったし笑😃フツーや

楽天で買ってるけどすごい安いし無添加!

桃味とかあって飲みやすいみたい!

ちょっとぐらいね、健康になってもらいたいしあたしもなりたいしねぇ✨

でも、昨日は遊びに行って朝になっても帰らず!

1日だけかよぉ~

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昨日、ブロガーさんが載せてるユニクロでリネンシャツ買ってみた♡

なかなか可愛いー♡