11月 28日 (金) 晴れ


暖かい月末でした~晴れ



明日はボスが広島出張のために休診です(*´▽`*)



義歯の勉強会だそうです歯




仕事が早めに終わったのでウォーキングへあしあしあし




来月の14日まで青島神社はライトアップしているそうです⛩️


有料💴です(笑)








夜はひんやりしてましたが師走になると一気に冷え込みそうです雪の結晶

おしまい

11月 25日 (火) くもり 晴れ


季節外れの黄砂が飛来してくると(@_@)



目が痛くなると嫌だなぁ😮‍💨



ついに決めたんですね( ≧∀≦)ノ


嬉しい反面…十分に休んでWC三連覇に集中して欲しい気もありますが驚き






帰宅するとこばやし霧島連山絶景マラソン大会から申込書が届いていましたニコニコ




待望の10㎞復活したみたいです(*´▽`*)



コースの確保が難しいとかでいつの間にかなくなってましたが実行委員会みなさまご尽力いただきありがとうございます(*´▽`*)



10㎞エントリーしますo(*⌒―⌒*)o


おしまい

11月 26日 (水) 晴れ


昨夜、驚きのラインが…!!(⊃ Д)⊃≡゚ ゚



10日前に12月になったら驚くことがあるかもとメッセージ来てましたが…



何だかなぁ~ダウンダウンダウン







WBC参戦するなら二刀流封印してほしい

なぁ野球





ダルみたいに宮崎合宿に参加することはないだろうけど…



一度は見てみたいけどなぁ~(*´▽`*)


 
今日も小春日和のいい天気でした晴れ










夕方は寒くなってきました三日月

おしまい

11月 27日 (木) 晴れ


友達からガソリンが安くなっていると連絡がありましたo(*⌒―⌒*)o



ちょうど帰りに給油しようと思っていたのでラッキー(o^・^o)






職場の近くでさっそく給油⛽💴
 



物価高騰の今とてもありがたいです(^ー^)


おしまい

11月 24日 (晴れ くもり

昨日は干せなかった布団を干して出かけました晴れ


職場の駐車場に停めてウォーキングあしあしあし




個人で練習しているランナーさんとすれ違う度に目で挨拶目


みなさんガンバっていました走る人DASH!DASH!DASH!




わたしはと言うと相変わらずダウンダウンダウン







土曜日の往診のときにボスパーソナルジムを薦められましたびっくり


パーソナルトレーニングを受けてサーフィンしていても疲れにくくなってある程度の波にも負けない身体になったそうですサーフィン


1回に5000円~とか💸



こんな世知辛いご時世に余裕などあるわけがないのに😮‍💨



雇用主だからわかっているはずなのに…⤵️⤵️



毎月いっぱいいっぱいです…💸💸💸



同僚の妊婦さんを除いて同僚たちはそれぞれYouTubeゴルフジムとかで身体を動かしていますダンベル



わたしが一番運動していないかも真顔



先ずはガチガチな身体をほぐさないと🧘‍♀️


おしまい