糖質制限ダイエット45日目

糖質オフパスタで醤油ラーメンを作成。

西友のお墨付きシリーズの醤油スープはガチ。

チャハ・ハーン先生。

久しぶり作った。糖質の権化。

大根が冷蔵庫で待機してたので豚バラ大根を作成。

過去一番美味しかった。

茄子の肉味噌チーズ焼きを作成。

ちょっと濃い。酒のつまみ用。

昨日は仕事で徹夜したから断食。

何も食べなくても平気になってきた。

61kg台まであと少し。

◾️本日の体重:62.1kg