レコーディングdiet 7日目




◆食べたもの◆


朝:玉子かけご飯少し

 食パン


  


昼:セブンのあげ鶏



  

夜:焼肉チシャ巻き

  ラーメン少し




おやつ:フレンチトースト





◆体重◆


 48.4kg

 


前日比  ±0.0kg

トータル  -0.7kg






◆やったこと◆


・腰回し

・ストレッチ

・足蹴り

・食器洗いながらスクワット風





◆排便◆







うー、お腹痛い(´・_・`)


コーヒーの飲み過ぎなんかな?


最近ホントに身体がおかしい気がするww



産後の頻尿?腹水が貯まるのが治らんし(>_<)


いっぺん、産婦人科で見てもらおうかな(´・_・`)



何事もないなら心配する必要もないしね♪










昨日、これをポチしたよドキドキ




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こっちも迷ったんだけどね(´・_・`)


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ペプラムが可愛い♪




では、ストレッチして寝ます♪



おや^^




はーちゃんの検診行きました♡





ほぼすっぴんじゃけ
顔やばww


地元じゃめったに
ばっちりメイクはしません(>_<)

仕事しだしたら変わるんだろうけど

保育園の送り迎えくらいしか

外出しないしね(>_<)


遊ぶときは、化粧するよ!




【 悠翔☆検診結果♪ 】



4ヶ月11日


体重:7.98kg  (7.27kg)

身長:63.8cm  (65.0cm)

胸囲:44.8cm  (42.9cm)

頭囲:42.0cm  (42.1cm)


()内が平均値です。




見ての通りBig babyですww



隆翔の頃のを見たら

4ヶ月と22日で8.59kgヽ(;▽;)ノ


でか!!

やっばいねー(笑)


悠翔の方がデカイと思ったけど

隆翔の方が大きかったみたい汗(笑)






どんだけぶーちゃんで

ブサイクでも

やっぱり我が子は可愛いですね(*´`)♪ラブラブ




早く大きくなってから

隆翔と悠翔でお揃いコーデさせたいなぁ(^O^)ドキドキ








Android携帯からの投稿


今日のコーデ(*゚▽゚*)








トレンチコート / セシル / ?


ニット / mossy / 貰い物


デニム / mossy / 525円





トレンチは500円くらいだったかな?



激安です☆



こないだ買ったデニム、パツパツww


24インチ、ギリギリですな




今日は、悠翔くん検診行ってこよう(´∀`)



ご飯何作ろうかなぁ(´・_・`)






みなさん、晩ご飯何にされますか(´∀`)?






おはよードキドキ



保育園送って
朝ご飯♡






いいともで見た、ローラの
食パンの食べ方(ノД`)ドキドキ



ハマッたんだけど
マヨネーズ…(笑)


朝だからよーし!(笑)



今日も1日頑張りましょう♪


Android携帯からの投稿

レコーディングdiet 6日目




◆食べたもの◆


朝:玉子かけご飯


  


昼:食パン二枚



  

夜:チャーハン




おやつ:ポテトチップス





◆体重◆


 48.4kg

 


前日比  -0.6kg

トータル  -0.7kg






◆やったこと◆


・腰回し

・ストレッチ

・足蹴り

・食器洗いながらスクワット風





◆排便◆







お菓子食べちゃったヽ(;▽;)ノ



でも、ちょっと食べるもの気をつけるだけで

減るねぇ(*゚▽゚*)



レコーディング効果大!!



頑張りましょう♪