林間～
最近の朝は早朝4時半起床で笑
涼しいようなでもまだ暑いような
最近の朝は早朝4時半起床で笑
6時のでにもー（デニーズモーニング）タイム
フルート＆ピアノのBGMが癒され落ち着きます
この時間帯は静かだし、
パートのスタッフもお客さんも同じ顔ぶれ
何か良い雰囲気ですね朝カフェは
アットホームなスポーツクラブの小スタジオレッスンと同じ感覚ですね
林間～まーテク
内容は、シャッセシャッセで整えて
かーらーのー
ぴょんぴょんパーグー
ヒールたた～ツイストに繋いでいきます
ヒールたたからの流れカウント掴めず
誤魔化し～です(^_^;)
ちゃんと分解して理解したら、
フィニッシュまでキレイに決まるのに～
夜は仕事後に、
近くのむさこ治療院でマッサージ
だいたい1ヶ月以内に1度行くと指名料込み700円で保険適用の治療マッサージと電気療法をお得に受けられるのでありがたいのですが、
1ヶ月以上間隔あけると初診料を取られてしまいます
8月9月はなんだかんだでマッサージおサボりしてしまい、
初診料バッチリ取られました(^_^;)
まぁたったの700円ですが笑