122&123話バランス悪い？の巻0528月テク&29火曜エアロ&ステップ

月テク、

テクニカルエアロ、今週は横にスクエアの動きが盛りだくさんでした



火曜は、K村さん、
シェイプエアロ&ステップ


今月でこの2レッスン最後となりました


武蔵小杉のスケジュールすごくバランス悪い…

とはやくもクレーム続出でした(^-^;


特に人も入り順調なレッスンが意味もなく無くなるクラスなどからは非難ごうごう


テクニカルエアロがナゼか増えたので、からだと相談しながらちょいちょい頑張ろう


月曜日
火曜日




北島選手語録
自分のからだと相談しながらの調整

なるほど〜

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