目の前まっくら

今日は整体からのトレーニング、

曽我さんとこはすごいです！
肩が軽く動きやすくなりました)^o^(

これで練習はばっちしかな＼(^o^)／
他にも痛いとこたくさんあるけど…

明日は練習行きます！


キッズの頃、雲の上の存在の人と
今は一緒に練習できるなんて幸せですね(*^^*)

一つでも学んで家に帰ります！



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お出かけ

今日はトレーニングからのお出かけ。

楽しかったなー(*^^*)

食後でごめんなさいw


して、これ買ったけど若干息しづらい…

てか写メなんだかわからんですねσ(^_^;)

いびき治るかな～？


明日は整体からのトレーニング！
おやすみなさい(^o^)

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−10kg…

今日は久しぶりにジムでがっつり！

4ヶ月振りに海老名のジム行ったら、
足で押すやつが－10kgじゃないとできなくなってた。

完全に筋力落ちたー(´･_･`)

明日は台風直撃の予報、、、なはず。


明日DVD借りてこよ(^o^)



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