先日、師匠から教わったことです。
悩みや問題や苦しみが大きければ大きいほど、
それを解決するためには、
簡単なものやありきたりなものではダメだ！と
自分たちは、思い込んでしまうようで、
わざわざ、難しいことや、複雑なものを選択し
最悪の状況に陥ってしまいがちなんだそうです。
冷静に客観的に考えてみると分かりそうなことでも
日頃だと見えるものも
ストレス過剰だと見えなくなってしまうということなんでしょうね。
教えてもらって、初めて気づきましたが
元気で長生きされている方に
長生きの秘訣を尋ねると、
「よく食べ、よく働き、よく寝るだけ！」というような
とてもシンプルな答えが返ってくるものです。
また、成功者と言われる方に
成功の秘訣を尋ねても
「目の前の仕事に一生懸命取り組んだだけ！」というくらい
とても当たり前の答えが返ってきます。
確かに、当たり前のことを当たり前にやる。
当たり前にやり続ける！ということが最も大切なことのようです。
初心と基本を忘れずに
（かなり、自分自身に言い聞かせてますが、、、、）
今週もはりきってやっていこー！(^_^)/
その人を変えたい、行動や言動を正したい、
という衝動に駆られ、いろいろがんばってみても
なかなかうまくいかないものです。
相手が望んでいるならともかく、
その人を変えたいと一生懸命がんばっても
その人なりの理由や正当性があって、
そのような行動や言動になっているのでしょうから
相手を変えるのは、難しそうです。
それでは、どうすればいいのでしょうか？
１．相手への意識を集中せずに、広い視野で見るようにする
相手の気になる行動や言動ばかりに目がいきがちなので
もっと広い視点で、世界を見るようにする。
すると視野が広がり、本当に大切なことが見えてくるかもしません。
２．とりあえず、その相手を受け容れてみる
相手のことを気に入らなくてもとにかく受け容れてみることで
新しい気づきが生まれるかもしれません。
３．今の自分ができることを精一杯やる
相手は変えられないけど、自分なら変えられるという言葉を
たまーに、耳にすることがありますが、
そんなことよりも、むしろ、今、まさに、
自分ができることを精一杯やることで、
自分自身の成長にも役立ちますし、
結果、自分のまわりにいる人にも
やる気や情熱は、伝播するものです。
どんな人と出会い、どんな出来事に遭遇しようとも、
結局は、自分次第！
今回もかなり自分に言い聞かせてる感ありありですが、
今週もはりきってやっていこー！(^_^)/
という衝動に駆られ、いろいろがんばってみても
なかなかうまくいかないものです。
相手が望んでいるならともかく、
その人を変えたいと一生懸命がんばっても
その人なりの理由や正当性があって、
そのような行動や言動になっているのでしょうから
相手を変えるのは、難しそうです。
それでは、どうすればいいのでしょうか？
１．相手への意識を集中せずに、広い視野で見るようにする
相手の気になる行動や言動ばかりに目がいきがちなので
もっと広い視点で、世界を見るようにする。
すると視野が広がり、本当に大切なことが見えてくるかもしません。
２．とりあえず、その相手を受け容れてみる
相手のことを気に入らなくてもとにかく受け容れてみることで
新しい気づきが生まれるかもしれません。
３．今の自分ができることを精一杯やる
相手は変えられないけど、自分なら変えられるという言葉を
たまーに、耳にすることがありますが、
そんなことよりも、むしろ、今、まさに、
自分ができることを精一杯やることで、
自分自身の成長にも役立ちますし、
結果、自分のまわりにいる人にも
やる気や情熱は、伝播するものです。
どんな人と出会い、どんな出来事に遭遇しようとも、
結局は、自分次第！
今回もかなり自分に言い聞かせてる感ありありですが、
今週もはりきってやっていこー！(^_^)/
先日、師匠から教わったことです。
暗闇を明るくするには、光が必要です。
暗闇が存在しているのではなく、
光が足りないだけなんですから
ただ、明かりを灯せば、いいんですよね。
楽しく生きたいのであれば、
楽しくできない障害を取り除こうとするよりも
まずは、「楽に楽しく生きる！」と決め、
肩肘はらずやっていくことが良い結果を生みそうですし、
豊かさを求めたいのであれば、
今の状況に嘆くよりもまずは、物事を豊かに考え、
豊かさに満ちた行動をとることが良い結果を生みそうです。
●●しなければならないとか
●●がないから無理だという固定観念も
昔の失敗も
ネガティブな自己イメージも
全ては、暗闇のようです。
自分自身が光輝けば、
その暗闇は、勝手に消えていきそうです。
これと、同じように、
自分たちの悩みや問題を
暗闇に置き換えて考えてみるとどうでしょう。
問題（暗闇）を解決しようと、
苦手なこと、できないことを着手するよりも
得意なことや自分ができることを手掛けた方が
良い結果につながりそうに思えます。
暗闇にとらわれず、
今週もはりきってやっていこー！(^_^)/
暗闇を明るくするには、光が必要です。
暗闇が存在しているのではなく、
光が足りないだけなんですから
ただ、明かりを灯せば、いいんですよね。
楽しく生きたいのであれば、
楽しくできない障害を取り除こうとするよりも
まずは、「楽に楽しく生きる！」と決め、
肩肘はらずやっていくことが良い結果を生みそうですし、
豊かさを求めたいのであれば、
今の状況に嘆くよりもまずは、物事を豊かに考え、
豊かさに満ちた行動をとることが良い結果を生みそうです。
●●しなければならないとか
●●がないから無理だという固定観念も
昔の失敗も
ネガティブな自己イメージも
全ては、暗闇のようです。
自分自身が光輝けば、
その暗闇は、勝手に消えていきそうです。
これと、同じように、
自分たちの悩みや問題を
暗闇に置き換えて考えてみるとどうでしょう。
問題（暗闇）を解決しようと、
苦手なこと、できないことを着手するよりも
得意なことや自分ができることを手掛けた方が
良い結果につながりそうに思えます。
暗闇にとらわれず、
今週もはりきってやっていこー！(^_^)/